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Publicado por Ediciones Tutor, S.A., 2013
ISBN 10: 8479029560ISBN 13: 9788479029562
Librería: medimops, Berlin, Alemania
Libro
Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
Publicado por Ediciones Tutor, S.A., 2013
ISBN 10: 8479029560ISBN 13: 9788479029562
Librería: Hamelyn, Madrid, España
Libro
Condición: Muy bueno. EAN: 9788479029562 Tipo: Libros Categoría: Título: Guía para Correr Durante Toda la VidaAutor: Galloway, Jeff Editorial: Tutor.
Publicado por Ediciones Tutor, España, 2013
ISBN 10: 8479029560ISBN 13: 9788479029562
Librería: KALAMO LIBROS, S.L., La Puebla de Montalbán, TO, España
Libro
Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. El corredor olímpico Jeff Galloway ha trabajado con decenas de miles de corredores de entre 40 y 80 años. Usando su método Run-Walk-RunTM (Correr-Caminar-Correr), la mayoría de ellos pueden disfrutar corriendo con menos molestias y dolores. A sus casi 70 años de edad, Jeff Galloway afirma no haber tenido ninguna lesión desde hace más de 30 años. En este libro explica la manera de lograrlo, cómo conservar la motivación y aumentar la satisfacción de correr durante toda la vida. Guía para correr durante toda la vida trata, entre otros temas, de: - Los ajustes que hay que hacer de acuerdo con la edad - Cómo evitar lesiones - El efecto beneficioso que correr tiene sobre los huesos, las articulaciones y el corazón - La nutrición y la quema de grasa - Cómo equilibrar el ejercicio con el descanso ¿ Cómo establecer objetivos adecuados - Cómo determinar el actual nivel de forma - Cómo disfrutar del ejercicio y cómo mejorar la calidad de vida.
Publicado por Ediciones Tutor, S.A., 2013
ISBN 10: 8479029560ISBN 13: 9788479029562
Librería: Agapea Libros, Malaga, España
Libro
Condición: New. Idioma/Language: Español. El corredor olímpico Jeff Galloway ha trabajado con decenas de miles de corredores de entre 40 y 80 años. Usando su método Run-Walk-RunTM (Correr-Caminar-Correr), la mayoría de ellos pueden disfrutar corriendo con menos molestias y dolores. A sus casi 70 años de edad, Jeff Galloway afirma no haber tenido ninguna lesión desde hace más de 30 años. En este libro explica la manera de lograrlo, cómo conservar la motivación y aumentar la satisfacción de correr durante toda la vida. Guía para correr durante toda la vida trata, entre otros temas, de: Los ajustes que hay que hacer de acuerdo con la edad Cómo evitar lesiones El efecto beneficioso que correr tiene sobre los huesos, las articulaciones y el corazón La nutrición y la quema de grasa Cómo equilibrar el ejercicio con el descanso Cómo establecer objetivos adecuados Cómo determinar el actual nivel de forma Cómo disfrutar del ejercicio y cómo mejorar la calidad de vida *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
Publicado por TUTOR, MADRID, 2013
ISBN 10: 8479029560ISBN 13: 9788479029562
Librería: Antártica, Madrid, MAD, España
Libro
Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 1ª. El corredor olímpico Jeff Galloway ha trabajado con decenas de miles de corredores de entre 40 y 80 años. Usando su método Run-Walk-RunTM (Correr-Caminar-Correr), la mayoría de ellos pueden disfrutar corriendo con menos molestias y dolores. A sus casi 70 años de edad, Jeff Galloway afirma no haber tenido ninguna lesión desde hace más de 30 años. En este libro explica la manera de lograrlo, cómo conservar la motivación y aumentar la satisfacción de correr durante toda la vida. . Guía para correr durante toda la vida trata, entre otros temas, de:. . Los ajustes que hay que hacer de acuerdo con la edad. Cómo evitar lesiones. El efecto beneficioso que correr tiene sobre los huesos, las articulaciones y el corazón. La nutrición y la quema de grasa. Cómo equilibrar el ejercicio con el descanso. Cómo establecer objetivos adecuados. Cómo determinar el actual nivel de forma. Cómo disfrutar del ejercicio y cómo mejorar la calidad de vida. . Jeff Galloway ha completado mas de 100 maratones. Sus innovadoras ideas han permitido que practicamente todo el mundo sea capaz de correr y completar la Media Maratón. LIBRO.
Publicado por TUTOR, 2011
ISBN 10: 8479029560ISBN 13: 9788479029562
Librería: Imosver, PONTECALDELAS, España
Libro
Condición: Nuevo. El corredor olímpico Jeff Galloway ha trabajado con decenas de miles de corredores de entre 40 y 80 años. Usando su método Run-Walk-RunTM (Correr-Caminar-Correr), la mayoría de ellos pueden disfrutar corriendo con menos molestias y dolores. A sus casi 70 años de edad, Jeff Galloway afirma no haber tenido ninguna lesión desde hace más de 30 años. En este libro explica la manera de lograrlo, cómo conservar la motivación y aumentar la satisfacción de correr durante toda la vida. Guía para correr durante toda la vida trata, entre otros temas, de: . Los ajustes que hay que hacer de acuerdo con la edad . Cómo evitar lesiones . El efecto beneficioso que correr tiene sobre los huesos, las articulaciones y el corazón . La nutrición y la quema de grasa . Cómo equilibrar el ejercicio con el descanso . Cómo establecer objetivos adecuados . Cómo determinar el actual nivel de forma . Cómo disfrutar del ejercicio y cómo mejorar la calidad de vida.
Publicado por Tutor., 2013
ISBN 10: 8479029560ISBN 13: 9788479029562
Librería: Alcaná Libros, Madrid, España
Libro
tapa blanda. Condición: Bien. Gimnasia. Atletismo.(796.42.015) Tutor. Madrid. 2013. 24 cm. 206 p. il. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Colección 'En forma'. Galloway, Jeff 1945-. Traducción, Joaquín Tolsá y Milagros Rodríguez López-Privado. Título original: Running until you're 100. Entrenamiento . ISBN: 9788479029562 (=2683185=) JK53.
Publicado por Ediciones Tutor, 2013
ISBN 10: 8479029560ISBN 13: 9788479029562
Librería: Midac, S.L., Sabadell, BCN, España
Libro
Libro en otro Formato. Condición: New. El corredor olímpico Jeff Galloway ha trabajado con decenas de miles de corredores de entre 40 y 80 años. Usando su método Run-Walk-RunTM (Correr-Caminar-Correr), la mayoría de ellos pueden disfrutar corriendo con menos molestias y dolores. A sus casi 70.
Publicado por TUTOR EDITORIAL, España, 2013
ISBN 10: 8479029560ISBN 13: 9788479029562
Librería: Siglo Actual libros, Soria, SORIA, España
Libro
RUSTICA. Condición: Nuevo. Estado de la sobrecubierta: Nuevo.
Publicado por Ediciones Tutor 01/10/2013, 2013
ISBN 10: 8479029560ISBN 13: 9788479029562
Librería: Hilando Libros, Madrid, España
Libro
Libro en otro Formato. Condición: NUEVO. 208 pages/páginas.
Publicado por Ediciones Tutor, S.a., 2013
ISBN 10: 8479029560ISBN 13: 9788479029562
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
Libro
Paperback. Condición: Brand New. Spanish language. 9.37x6.30x0.63 inches. In Stock.
Publicado por TUTOR S.A., 2013
ISBN 10: 8479029560ISBN 13: 9788479029562
Librería: Iridium_Books, DH, SE, España
Libro
PAPERBACK. Condición: Good. 8479029560.
Publicado por EDICIONES TUTOR, 2013
ISBN 10: 8479029560ISBN 13: 9788479029562
Librería: Zilis Select Books, Madrid, M, España
Libro
Bolsillo. Condición: Very Good. 01/10/2013.
Publicado por TUTOR, 2013
ISBN 10: 8479029560ISBN 13: 9788479029562
Librería: Iridium_Books, DH, SE, España
Libro
Condición: Muy Bueno / Very Good.