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Rescate emocional: Cómo trabajar con tus emociones para liberarte del sufrimiento (Sabiduría perenne) - Tapa blanda
Las emociones traen color y sentido a nuestras vidas, pero también pueden precipitarnos a una agotadora montaña rusa, que nos lleva desde los picos del gozo hasta los abismos de la desesperación. En Rescate emocional, el aclamado maestro budista Dzogchen Ponlop Rinpoché nos muestra cómo dejar de ser víctimas de nuestras emociones mediante la conciencia y la sabiduría que nos permiten aprovechar su poder. Para ello nos propone un «Plan de rescate emocional de tres pasos», basado en la práctica de la atención plena, de ver con claridad y de soltar la energía estresante a través del ejercicio, la relajación y la conciencia.
Con cada paso, nos vamos familiarizando con el funcionamiento interno de nuestras emociones y podemos ver directamente el odio, el miedo, la envidia o el orgullo. Con la práctica constante, las emociones se convierten en una guía inestimable hacia una vida más compasiva, creativa y satisfactoria.
Con cada paso, nos vamos familiarizando con el funcionamiento interno de nuestras emociones y podemos ver directamente el odio, el miedo, la envidia o el orgullo. Con la práctica constante, las emociones se convierten en una guía inestimable hacia una vida más compasiva, creativa y satisfactoria.
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Críticas:
«Una guía práctica para reconocer, entender, transformar y utilizar la energía básica de nuestras emociones.» RICHARD GERE
Biografía del autor:
Dzogchen Ponlop Rinpoché es un maestro budista, autor de El buda rebelde y La mente más allá de la muerte. Es un consumado calígrafo, poeta y artista visual. Además, es el fundador y presidente de Nalandabodhi, una red internacional de centros budistas.
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- EditorialEditorial Kairós SA
- Año de publicación2017
- ISBN 10 8499885543
- ISBN 13 9788499885544
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de edición1
- Número de páginas288
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Rescate emocional/ Emotional Rescue : Cómo Trabajar Con Tus Emociones Para Liberarte Del Sufrimiento/ How to Work With Your Emotions to Transform Hurt and Confusion into Energy That Empowers You -Language: spanish
Publicado por
Editorial Kairos
(2018)
ISBN 10: 8499885543
ISBN 13: 9788499885544
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RESCATE EMOCIONAL: CÓMO TRABAJAR CON TUS EMOCIONES PARA LIBERARTE DEL SUFRIMIENTO
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EDITORIAL KAIRÓS
(2017)
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Descripción Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 288 pp. Las emociones traen color y sentido a nuestras vidas, pero también pueden precipitarnos a una agotadora montaña rusa, que nos lleva desde los picos del gozo hasta los abismos de la desesperación. En Rescate emocional, el aclamado maestro budista Dzogchen Ponlop Rinpoché nos muestra cómo dejar de ser víctimas de nuestras emociones mediante la conciencia y la sabiduría que nos permiten aprovechar su poder. Para ello nos propone un «Plan de rescate emocional de tres pasos», basado en la práctica de la atención plena, de ver con claridad y de soltar la energía estresante a través del ejercicio, la relajación y la conciencia. Con cada paso, nos vamos familiarizando con el funcionamiento interno de nuestras emociones y podemos ver directamente el odio, el miedo, la envidia o el orgullo. Con la práctica constante, las emociones se convierten en una guía inestimable hacia una vida más compasiva, creativa y satisfactoria. Nº de ref. del artículo: MAC9788499885544
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Rescate emocional
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Descripción Condición: New. Idioma/Language: Español. Las emociones traen color y sentido a nuestras vidas, pero también pueden precipitarnos a una agotadora montaña rusa, que nos lleva desde los picos del gozo hasta los abismos de la desesperación. En Rescate emocional, el aclamado maestro budista Dzogchen Ponlop Rinpoché nos muestra cómo dejar de ser víctimas de nuestras emociones mediante la conciencia y la sabiduría que nos permiten aprovechar su poder. Para ello nos propone un «Plan de rescate emocional de tres pasos», basado en la práctica de la atención plena, de ver con claridad y de soltar la energía estresante a través del ejercicio, la relajación y la conciencia. Con cada paso, nos vamos familiarizando con el funcionamiento interno de nuestras emociones y podemos ver directamente el odio, el miedo, la envidia o el orgullo. Con la práctica constante, las emociones se convierten en una guía inestimable hacia una vida más compasiva, creativa y satisfactoria. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Nº de ref. del artículo: 15600039
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Rescate emocional: Cómo trabajar con tus emociones para liberarte del sufrimiento
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Rescate emocional/ Emotional Rescue : CÃ mo Trabajar Con Tus Emociones Para Liberarte Del Sufrimiento/ How to Work With Your Emotions to Transform Hurt and Confusion into Energy That Empowers You -Language: spanish
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Editorial Kairos
(2018)
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Rescate emocional: Cómo trabajar con tus emociones para liberarte del sufrimiento
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RESCATE EMOCIONAL
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KAIRÓS EDITORIAL, España
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Rescate emocional/ Emotional Rescue: Cómo Trabajar Con Tus Emociones Para Liberarte Del Sufrimiento/ How to Work With Your Emotions to Transform Hurt and Confusion into Energy That Empowe
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Karios Editorial Sa
(2018)
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Descripción Paperback. Condición: Brand New. 281 pages. Spanish language. 7.75x5.00x0.75 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: zk8499885543
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