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- EditorialHachette Australia
- Año de publicación2021
- ISBN 10 0733635482
- ISBN 13 9780733635489
- EncuadernaciónRústica
- Número de páginas224
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Low GI Diet Shopper's Guide (Paperback)
Publicado por
Hachette Australia, Sydney
(2015)
ISBN 10: 0733635482
ISBN 13: 9780733635489
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Descripción Paperback. Condición: new. Paperback. Whether you eat paleo or gluten-free, high-carb, moderate or low, the LOW GI DIET SHOPPER'S GUIDE gives you the tools and tips you need to choose the best carbs.Newly updated with the latest values and products, this easy-to-use guide show the GI values of your favourite foods and preferred brands and helps you identify healthier low GI carbohydrate alternatives so that you can start making a difference to your diet. Included are: -GI values for over 1,000 foods and pre-prepared meals, including new products-User-friendly tables arranged by food category-Comprehensive data on carbs per serve and glycemic load-A shopping list of low GI essentials-Tips for meal-planning-Ideas for gluten-free meals-Advice about eating out and keeping low GI-The facts about sugars and sweetenersSubscribe for free to GI News - the official newsletter of the Glycemic Index Foundation - at The GI symbol is your guarantee that the GI value stated near the nutrition information label is accurate, helping you select smart low GI carbohydrate foods with confidence to lower the overall GI of your diet.The GI Symbol Program is run by the Glycemic Index Foundation, a not-for-profit organisation established by the University of Sydney, JDRF and Diabetes Australia. Check the low GI values of all your favourite foods and shop, cook and eat low GI with confidence. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9780733635489
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Low GI Diet Shopper's Guide
Publicado por
Little, Brown 2021-09-16, Sydney
(2021)
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ISBN 13: 9780733635489
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Low GI Diet Shopper's Guide 2016
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