Entrenamiento del ciclista (Deportes)

 
9788499104584: Entrenamiento del ciclista (Deportes)
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El revolucionario programa de entrenamiento diseñado por Chris Carmichael, que incluye sesiones de bajo volumen y alta intensidad, se adecuará a tu estilo de vida y te ayudará en la consecución de tus objetivos. Probado en miles de ciclistas en todo el mundo, Entrenamiento del ciclista conseguirá que: -Fuerces el ritmo en tus habituales salidas en grupo. -Alcances los mejores resultados en las series de campeonatos regionales. -Te prepares para cualquier prueba de fondo o gran fondo, así como para las carreras benéficas. -Desarrolles tu resistencia para afrontar pruebas complicadas, disputadas en varios días consecutivos. Ya seas un excompetidor, un ciclista que se desplaza en bici hasta el trabajo cada día y quiere mejorar su forma, un ciclista de ciclo-cross que quiere sacarle todo el provecho a una corta temporada competitiva, o uno de mountain bike con la vista puesta en una ambiciosa carrera de resistencia, este libro te ayudará a lograr tu mejor rendimiento, y todo ello sin exigirte más tiempo del que dispones ahora mismo. Rutberg, Jim Carmichael, Chris coleccion: Ciclismo codigo: 01211 ISBN: 9788499104584 formato: 150x215mm paginas: 272 nº edicion: 1 fecha edicion: 11/04/2014

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Reseña del editor:

Si amas el ciclismo, pero siempre te falta tiempo para entrenar, Entrenamiento del ciclista te devolverá a la cabeza del pelotón en 6 horas a la semana. Eso es, seis horas a la semana es todo lo que necesitas para desarrollar una condición física competitiva y recuperar la capacidad de ganar carreras.
El revolucionario programa de entrenamiento diseñado por Chris Carmichael, que incluye sesiones de bajo volumen y alta intensidad, se adecuará a tu estilo de vida y te ayudará en la consecución de tus objetivos. Probado en miles de ciclistas en todo el mundo, Entrenamiento del ciclista conseguirá que:
-Fuerces el ritmo en tus habituales salidas en grupo.
-Alcances los mejores resultados en las series de campeonatos regionales.
-Te prepares para cualquier prueba de fondo o gran fondo, así como para las carreras benéficas.
-Desarrolles tu resistencia para afrontar pruebas complicadas, disputadas en varios días consecutivos.
Ya seas un excompetidor, un ciclista que se desplaza en bici hasta el trabajo cada día y quiere mejorar su forma, un ciclista de ciclo-cross que quiere sacarle todo el provecho a una corta temporada competitiva, o uno de mountain bike con la vista puesta en una ambiciosa carrera de resistencia, este libro te ayudará a lograr tu mejor rendimiento, y todo ello sin exigirte más tiempo del que dispones ahora mismo.

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1.

Jim Rutberg; Chris Carmichael
Publicado por Editorial Paidotribo, España
ISBN 10: 8499104584 ISBN 13: 9788499104584
Nuevo Encuadernación de tapa blanda Cantidad disponible: 1
Librería
KALAMO LIBROS, S.L.
(La Puebla de Montalbán, TOLED, España)

Descripción Editorial Paidotribo, España. Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 272 pp. Si amas el ciclismo, pero siempre te falta tiempo para entrenar, Entrenamiento del ciclista te devolverá a la cabeza del pelotón en 6 horas a la semana. Eso es, seis horas a la semana es todo lo que necesitas para desarrollar una condición física competitiva y recuperar la capacidad de ganar carreras. El revolucionario programa de entrenamiento diseñado por el autor del presente libro, que incluye sesiones de bajo volumen y alta intensidad, se adecuará a tu estilo de vida y te ayudará en la consecución de tus objetivos. Probado en miles de ciclistas en todo el mundo, Entrenamiento del ciclista conseguirá que: -Fuerces el ritmo en tus habituales salidas en grupo. -Alcances los mejores resultados en las series de campeonatos regionales. -Te prepares para cualquier prueba de fondo o gran fondo, así como para las carreras benéficas. -Desarrolles tu resistencia para afrontar pruebas complicadas, disputadas en varios días consecutivos. Ya seas un excompetidor, un ciclista que se desplaza en bici hasta el trabajo cada día y quiere mejorar su forma, un ciclista de ciclo-cross que quiere sacarle todo el provecho a una corta temporada competitiva, o uno de mountain bike con la vista puesta en una ambiciosa carrera de resistencia, este libro te ayudará a lograr tu mejor rendimiento, y todo ello sin exigirte más tiempo del que dispones ahora mismo. Nº de ref. del artículo: PAI091MAC

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2.

Carmichael, Chris/Rutberg, Jim
Publicado por EDITORIAL PAIDOTRIBO (2014)
ISBN 10: 8499104584 ISBN 13: 9788499104584
Nuevo Tapa blanda Cantidad disponible: 1
Librería
Imosver
(PONTECALDELAS, España)

Descripción EDITORIAL PAIDOTRIBO, 2014. Condición: Nuevo. SI AMAS EL CICLISMO, PERO SIEMPRE TE FALTA TIEMPO PARA ENTRENAR, ENTRENAMIENTO DEL CICLISTA TE DEVOLVERá A LA CABEZA DEL PELOTóN EN 6 HORAS A LA SEMANA. ESO ES, SEIS HORAS A LA SEMANA ES TODO LO QUE NECESITAS PARA DESARROLLAR UNA CONDICIóN FíSICA COMPETIT. Nº de ref. del artículo: ALO0038004

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CARMICHAEL, CHRIS
Publicado por EDITORIAL PAIDOTRIBO (2014)
ISBN 10: 8499104584 ISBN 13: 9788499104584
Nuevo RÚSTICA Cantidad disponible: > 20
Librería
Hilando Libros
(Madrid, España)

Descripción EDITORIAL PAIDOTRIBO, 2014. RÚSTICA. Condición: NUEVO. 264 pages/páginas. Nº de ref. del artículo: 9788499104584

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Carmihael, Chris; Rutberg, Jim
Publicado por Paidotribo (2014)
ISBN 10: 8499104584 ISBN 13: 9788499104584
Nuevo Encuadernación de tapa blanda Original o primera edición Cantidad disponible: 1
Librería
EL TRAMVIA DE MATARO SL
(MATARO, BCN, España)

Descripción Paidotribo, 2014. Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 1ª Edición. Nº de ref. del artículo: TR1475

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5.

Carmihael, Chris/ Rutberg, Jim
Publicado por Paidotribo (2014)
ISBN 10: 8499104584 ISBN 13: 9788499104584
Nuevo Paperback Cantidad disponible: 1
Librería
Revaluation Books
(Exeter, Reino Unido)

Descripción Paidotribo, 2014. Paperback. Condición: Brand New. 1ª ed., 1ª imp. edition. Spanish language. 8.50x5.98x0.79 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: zk8499104584

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