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En este libro, la imaginación, el conocimiento y la experiencia de los autores se mezclan para ofrecer una excepcional colección de simples y eficaces tareas para el entrenamiento de la fuerza explosiva utilizando medios asequibles y funcionales que se pueden utilizar en cualquier espacio, además de las nuevas tendencias como el trabajo con el tirante musculador y las vibraciones. Los ejercicios se presentan a través de fotos de deportistas que muestran la ejecución junto con el efecto que producen, facilitando, así, una rápida comprensión para su puesta en práctica. Rius Sant, Joan Padullés Riu, Josep María coleccion: Entrenamiento Deportivo codigo: 01121 ISBN: 9788499101545 formato: 210x275mm paginas: 480 nº edicion: 1 fecha edicion: 13/02/2013
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- EditorialPaidotribo
- Año de publicación2013
- ISBN 10 8499101542
- ISBN 13 9788499101545
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de edición1
- Número de páginas480
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Mil 400 ejercicios de fuerza explosiva (Spanish Edition)
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Paidotribo
(2013)
ISBN 10: 8499101542
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Descripción paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!. Nº de ref. del artículo: S_389880450
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1400 (MIL CUATROCIENTOS) EJERCICIOS DE FUERZA EXPLOSIVA
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Rústica
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Descripción Rústica. Condición: Muy Bien. Estado de la sobrecubierta: Muy Bien. 1. El movimiento humano, y con ello la actividad física y el deporte, son posibles gracias a las fuerza generadas por los diferentes grupos musculares actuando sobre las palancas óseo articulares. El entrenamiento dirigido a la mejora de la fuerza requiere partir de un desarrollo óptimo y equilibrado de toda la musculatura. En este libro, la imaginación, el conocimiento y la experiencia de los autores se mezclan para ofrecer una excepcional colección de simples y eficaces tareas para el entrenamiento de la fuerza explosiva utilizando medios asequibles y funcionales que se pueden utilizar en cualquier espacio, además de las nuevas tendencias como el trabajo con el tirante musculador y las vibraciones. Los ejercicios se presentan a través de fotos de deportistas que muestran la ejecución junto con el efecto que producen, facilitando, así, una rápida comprensión para su puesta en práctica. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 135065
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Mil 400 ejercicios de fuerza explosiva (Spanish Edition)
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Mil 400 ejercicios de fuerza explosiva (Spanish Edition)
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MIL 40 EJERCICIOS DE FUERZA EXPLOSIVA
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Mil 400 ejercicios de fuerza explosiva (Spanish Edition)
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Mil 40 ejercicios de fuerza explosivaRius, Joan / Padullés Riu, Josep
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1040 ejercicios fuerza explosiva
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Mil 40 ejercicios de Fuerza Explosiva (Spanish Edition) by Rius Sant, Joan; P.
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