A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo (Autoayuda y superación)

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9788408216070: A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo (Autoayuda y superación)
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Reseña del editor:

Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal.

A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.

Biografía del autor:

Silvia Congost es psicóloga experta en autoestima, dependencia emocional y conflictos de pareja. Tras haber sufrido personalmente una relación de dependencia emocional, su mayor pasión es ayudar a otras personas a liberarse de vínculos destructivos y a enseñarles a construir relaciones de pareja sanas.   Es reconocida como conferenciante por el impacto de su discurso cuando habla de relaciones tóxicas y dependencia emocional. En la actualidad, ejerce como psicóloga junto a su equipo, realizando sesiones online y presenciales en sus centros de Barcelona y Girona y conduciendo los Grupos de autoestima. El éxito de su trabajo se caracteriza por conseguir generar los cambios que la persona necesita en menos de diez sesiones. Así lo corroboran todos sus pacientes y los numerosos testimonios en la web de la autora. Su página web y su blog han alcanzado un gran éxito en la red, con más de 100.000 visitas mensuales y seguidores en todo el mundo.   Para más información:www.silviacongost.comwww.facebook.com/silvia.congost@silviacongost

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SILVIA CONGOST
Publicado por Zenith (2019)
ISBN 10: 8408216074 ISBN 13: 9788408216070
Nuevo Encuadernación de tapa blanda Cantidad disponible: 1
Librería
KALAMO LIBROS, S.L.
(La Puebla de Montalbán, TOLED, España)

Descripción Zenith, 2019. Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. Nº de ref. del artículo: PNT9788408216070

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Congost Provensal, Silvia
Publicado por Zenith (2019)
ISBN 10: 8408216074 ISBN 13: 9788408216070
Nuevo Tapa blanda Cantidad disponible: 1
Librería
AG Library
(Malaga, España)

Descripción Zenith, 2019. Condición: New. Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal. A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 11.49 EUROS. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con el coste actual. Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Nº de ref. del artículo: 18763886

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Congost Provensal, Silvia
Publicado por ZENITH (2019)
ISBN 10: 8408216074 ISBN 13: 9788408216070
Nuevo Tapa blanda Cantidad disponible: > 20
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Imosver
(PONTECALDELAS, España)

Descripción ZENITH, 2019. Condición: Nuevo. Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal. A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar. Nº de ref. del artículo: 0010252567

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CONGOST PROVENSAL, SILVIA
Publicado por PLANETA, BARCELONA (2019)
ISBN 10: 8408216074 ISBN 13: 9788408216070
Nuevo Rústica Cantidad disponible: 1
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Antártica
(Madrid, MAD, España)

Descripción PLANETA, BARCELONA, 2019. Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 01. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 1267987

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SILVIA CONGOST PROVENSAL
Publicado por ZENITH, España (2019)
ISBN 10: 8408216074 ISBN 13: 9788408216070
Nuevo RÚSTICA O BOLSILLO Cantidad disponible: 3
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Siglo Actual libros
(Soria, SORIA, España)

Descripción ZENITH, España, 2019. RÚSTICA O BOLSILLO. Condición: Nuevo. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. Nº de ref. del artículo: 861008

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Silvia Congost Provensal
Publicado por ZENITH (2019)
ISBN 10: 8408216074 ISBN 13: 9788408216070
Nuevo Tapa blanda Cantidad disponible: > 20
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Hilando Libros
(Madrid, España)

Descripción ZENITH, 2019. Condición: NUEVO. Nº de ref. del artículo: 9788408216070

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CONGOST PROVENSAL, SILVIA
Publicado por ZENITH (2019)
ISBN 10: 8408216074 ISBN 13: 9788408216070
Nuevo Rústica con solapas Cantidad disponible: 1
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CENTRAL LIBRERA REAL FERROL
(Ferrol. A Coruña, España)

Descripción ZENITH, 2019. Rústica con solapas. Condición: Nuevo. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal. . . A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar. 1 LIBRO. Nº de ref. del artículo: 386108

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CONGOST PROVENSAL, SILVIA
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ISBN 10: 8408216074 ISBN 13: 9788408216070
Nuevo Rústica Cantidad disponible: 2
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Librerias Prometeo
(Malaga, España)

Descripción PLANETA, ESPAÑA, 2019. Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 0. Nº de ref. del artículo: 2593997

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