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Reseña del editor:
How good are you feeling about yourself? Are you radiating glowing health? Are your energy levels high? Is your outlook on life happy? Or are you in fact tired, run down and slightly depressed? Feel better by following these simple tips for total health. Covers diet and nutrition, exercise, stress management, skin care and other complementary remedies. Easy to follow self-help therapies and techniques, mix and match diet and exercise routines and a positive progress chart.
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- EditorialHamlyn
- Año de publicación2002
- ISBN 10 0600604624
- ISBN 13 9780600604624
- EncuadernaciónTapa dura
- Número de páginas320
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Total Well-being: Enhance Your Health and Feel Good About Life
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Hamlyn
(2002)
ISBN 10: 0600604624
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TOTAL WELLBEING : BOOST YOUR HEALTH AND FEEL GOOD FAST
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