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Reseña del editor:
Aging is a natural part of life, and it can be a positive and pleasurable experience. In The Beauty of Aging, author Angela Paul presents a candid and insightful guide for women over forty on how to live a youthful and joyful life at any age.
Biografía del autor:
Calling upon her own life experiences as a model, a marriage partner for more than twenty-seven years, and a long-time meditation practitioner, Paul provides a provocative, yet fun-filled roadmap to aging well. Divided into three sections, The Beauty of Aging addresses:
● The mind and the need to change outdated perceptions about aging. It explores how the sensual delights of pleasure and great sex start in the mind.
● The body and the issues of body image, self-care, healthy eating, exercise, and sleep.
● The spirit and the healing benefits of meditation, faith, service, and gratitude, and the transformative power of silence, solitude, and love.
Confronting issues that come with growing older, The Beauty of Aging exhorts women to free their minds, love their bodies, and nourish their spirits to live joyfully and discover the beauty of aging.
Angela Paul, former Miss Teen England, was a successful international fashion model for many years. She is most recently winner of the 2005/06 More Magazine's Over 40 Model Search Contest. Paul lives in Los Angeles with her husband Alan, and their daughter, Arielle.
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- EditorialNew Publisher
- Año de publicación2009
- ISBN 10 0595446833
- ISBN 13 9780595446834
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas200
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The Beauty of Aging: A Woman's Guide to Joyful Living
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