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Publicado por TUTOR EDITORIAL, 2018
ISBN 10: 8416676615ISBN 13: 9788416676613
Librería: KALAMO LIBROS, S.L., La Puebla de Montalbán, TO, España
Libro
Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 28x21 cm. 224 pp. El mejor recurso práctico de entrenamiento Desarrollado por la NSCA, este manual es un recurso práctico, tanto para los que aspiran a ser profesionales de la fuerza y el acondicionamiento y entrenadores personales, como para los que ya ejercen como tales. Con inigualables demostraciones visuales de una serie de ejercicios con pesos libres o máquinas, este libro es una valiosa herramienta para quienes preparan sus certificaciones por la NSCA y un recurso excelente para los que diseñan programas para deportistas y clientes de cualquier edad y nivel de forma física. En el libro se describe, paso a paso y con fotografías en color, la técnica adecuada de 54 ejercicios con peso libre y 16 con máquina, para todos los grupos musculares, e incluye: un vídeo online demostrativo de cada ejercicio de entrenamiento de fuerza; la identificación de los músculos implicados y el agarre correcto, así como la postura y el rango de movimiento de cada ejercicio; la descripción de las acciones articulares, sugerencias sobre la participación de ayudantes y consejos para prevenir lesiones; y una sección especial sobre modalidades de trabajo e implementos no tradicionales, entre ellos las kettlebells.
Publicado por Ediciones Tutor, S.A., 2018
ISBN 10: 8416676615ISBN 13: 9788416676613
Librería: Agapea Libros, Malaga, España
Libro
Condición: New. Idioma/Language: Español. El mejor recurso práctico de entrenamiento Desarrollado por la NSCA, este manual es un recurso práctico, tanto para los que aspiran a ser profesionales de la fuerza y el acondicionamiento y entrenadores personales, como para los que ya ejercen como tales. Con inigualables demostraciones visuales de una serie de ejercicios con pesos libres o máquinas, este libro es una valiosa herramienta para quienes preparan sus certificaciones por la NSCA y un recurso excelente para los que diseñan programas para deportistas y clientes de cualquier edad y nivel de forma física. En el libro se describe, paso a paso y con fotografías en color, la técnica adecuada de 54 ejercicios con peso libre y 16 con máquina, para todos los grupos musculares, e incluye: un vídeo online demostrativo de cada ejercicio de entrenamiento de fuerza; la identificación de los músculos implicados y el agarre correcto, así como la postura y el rango de movimiento de cada ejercicio; la descripción de las acciones articulares, sugerencias sobre la participación de ayudantes y consejos para prevenir lesiones; y una sección especial sobre modalidades de trabajo e implementos no tradicionales, entre ellos las kettlebells. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
Publicado por TUTOR, MADRID, 2018
ISBN 10: 8416676615ISBN 13: 9788416676613
Librería: Antártica, Madrid, MAD, España
Libro
Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 01. LIBRO.
Publicado por TUTOR, 2018
ISBN 10: 8416676615ISBN 13: 9788416676613
Librería: Imosver, PONTECALDELAS, España
Libro
Condición: Nuevo. El mejor recurso práctico de entrenamiento Desarrollado por la NSCA, este manual es un recurso práctico, tanto para los que aspiran a ser profesionales de la fuerza y el acondicionamiento y entrenadores personales, como para los que ya ejercen como tales. Con inigualables demostraciones visuales de una serie de ejercicios con pesos libres o máquinas, este libro es una valiosa herramienta para quienes preparan sus certificaciones por la NSCA y un recurso excelente para los que diseñan programas para deportistas y clientes de cualquier edad y nivel de forma física. En el libro se describe, paso a paso y con fotografías en color, la técnica adecuada de 54 ejercicios con peso libre y 16 con máquina, para todos los grupos musculares, e incluye: un vídeo online demostrativo de cada ejercicio de entrenamiento de fuerza; la identificación de los músculos implicados y el agarre correcto, así como la postura y el rango de movimiento de cada ejercicio; la descripción de las acciones articulares, sugerencias sobre la participación de ayudantes y consejos para prevenir lesiones; y una sección especial sobre modalidades de trabajo e implementos no tradicionales, entre ellos las kettlebells.
Publicado por Ediciones Tutor, 2018
ISBN 10: 8416676615ISBN 13: 9788416676613
Librería: Midac, S.L., Sabadell, BCN, España
Libro
Libro en otro Formato. Condición: New. El mejor recurso práctico de entrenamiento Desarrollado por la NSCA, este manual es un recurso práctico, tanto para los que aspiran a ser profesionales de la fuerza y el acondicionamiento y entrenadores personales, como para los que ya ejercen como tales.
Publicado por TUTOR EDITORIAL, España, 2018
ISBN 10: 8416676615ISBN 13: 9788416676613
Librería: Siglo Actual libros, Soria, SORIA, España
Libro
RUSTICA. Condición: Nuevo. Estado de la sobrecubierta: Nuevo.
Publicado por TUTOR EDICIONES, 2018
ISBN 10: 8416676615ISBN 13: 9788416676613
Librería: Hilando Libros, Madrid, España
Libro
RUSTICA. Condición: NUEVO. 224 pages/páginas.
Publicado por Ediciones Tutor, S.A., 2018
ISBN 10: 8416676615ISBN 13: 9788416676613
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
Libro
Paperback. Condición: Brand New. Spanish language. 11.10x8.35x0.55 inches. In Stock.
Publicado por TUTOR S.A., 2018
ISBN 10: 8416676615ISBN 13: 9788416676613
Librería: Iridium_Books, DH, SE, España
Libro
PAPERBACK. Condición: Good. 8416676615.