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Mon week-end brûle-graisses: Maigrir du bas, ventre plat, végétarien ... vos programmes sur mesure en 2 jrs
Reseña del editor:
Vous avez un week-end rien que pour vous et vous voulez vous faire du bien ? Un week-end pour respirer à fond et vous affiner malin ? Ce livre va vous accompagner heure par heure : Les meilleures raisons de vous lancer dans un week-end brûle-graisses ; Les 21 nouveaux gestes brûles-graisses : hiérarchiser les sucres, préférer le bio, manger des prébiotiques chaque jour, etc. ; Les 50 meilleurs aliments brûle-graisses de A à Z : Abricot, coeur de palmier, concombre, fraises, pop-corn... ; Sommeil, SOS burn-out, digestion, "plein le dos", jeûne intermittent... du vendredi soir au dimanche soir, vos programmes (menus, gestes, exercices) sur mesure pour aller mieux... dès lundi ! Et en bonus, 4 week-ends brûle-graisses sur-mesure pour les débutants !
Biografía del autor:
Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée par la forme, la santé et les médecines naturelles. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages dont Agar-agar, Le régime express IG brûle-graisses, Mes petites recettes magiques sans gluten, Mes petites recettes magiques détox, Le régime express IG minceur.
Catherine Dupin est une fervente utilisatrice d huiles essentielles et une fan de cuisine gourmande, saine et express au quotidien. Elle est diplômée de la Cooking Academy de l'Atelier des sens et a déjà écrit ou co-écrit de nombreux livres dont Mes petites recettes magiques détox. Catherine est aussi maman d'une famille nombreuse.
Catherine Dupin est une fervente utilisatrice d huiles essentielles et une fan de cuisine gourmande, saine et express au quotidien. Elle est diplômée de la Cooking Academy de l'Atelier des sens et a déjà écrit ou co-écrit de nombreux livres dont Mes petites recettes magiques détox. Catherine est aussi maman d'une famille nombreuse.
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- EditorialLeduc.s éditions
- Año de publicación2016
- ISBN 13 9791028502560
- EncuadernaciónLibro
- Número de páginas191
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Mon week-end brûle-graisses: Maigrir du bas, ventre plat, végétarien . vos programmes sur mesure en 2 jrs
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Descripción Softcover. Condición: Bon. Légères traces d'usure sur la couverture. Edition 2016. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Slight signs of wear on the cover. Edition 2016. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Nº de ref. del artículo: D-589-803
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Mon Week-end Brûle-graisses : Maigrir Du Bas, Ventre Plat, Végétarien. : Vos Programmes Sur Mesure
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MON WEEK-END BRULE-GRAISSES MAIGRIR DU BAS, VENTRE PLAT, VEGETARIEN. VOS P
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