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Guidance and support for people who lack confidence, have trouble maintaining relationships, or need to learn to defend themselves is provided in this time-tested guide to building self-esteem, protecting oneself from bullying or abuse, and making constructive use of anger. Realistic exercises are designed to be practiced in daily life, applied to struggles both small and large, and notably strengthen self-confidence and assertiveness. Una ayuda enorme para gente que se siente insegura, tiene dificultad en mantener relaciones positivas o necesita aprender como defenderse, este libro demuestra como adquirir seguridad en sí mismo, proteger sus derechos, enfrentar y controlar el enojo y relacionarse con personas "difíciles." Los procedimientos descritos son realistas, prácticos y han probado su eficacia.
Biografía del autor:
Robert E. Alberti, PhD, is a psychologist, and marriage and family therapist. He is the author of A Manual for Assertiveness Trainers and the coauthor of Stand Up, Speak Out, Talk Back! and Rebuilding. Michael L. Emmons, PhD, is a psychologist in private practice; consultant to educational, government, and business organizations; and a trainer of marriage and family counseling interns at California Polytechnic State University. He is the author of Accepting Each Other and The Assertive Christian, and coauthor of Meditative Therapy and Stand Up, Speak Out, Talk Back!
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- EditorialEDIT PAX MEXICO
- Año de publicación2007
- ISBN 10 9688604739
- ISBN 13 9789688604731
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas250
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Viviendo Con Autoestima / Your Perfect Right : Cómo Fortalecer Con Asertividad Lo Mejor De Tu Persona / Assertiveness and Equality in Your Life and Relationships
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Editorial Pax Mexico
(2006)
ISBN 10: 9688604739
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Viviendo con autoestima: Cà ³mo fortalecer con asertividad lo mejor de tu persona [Soft Cover ]
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Viviendo con autoestima Format: Paperback
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Viviendo Con Autoestima (Paperback)
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(2007)
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Descripción Paperback. Condición: new. Paperback. Guidance and support for people who lack confidence, have trouble maintaining relationships, or need to learn to defend themselves is provided in this time-tested guide to building self-esteem, protecting oneself from bullying or abuse, and making constructive use of anger. Realistic exercises are designed to be practiced in daily life, applied to struggles both small and large, and notably strengthen self-confidence and assertiveness. Una ayuda enorme para gente que se siente insegura, tiene dificultad en mantener relaciones positivas o necesita aprender como defenderse, este libro demuestra como adquirir seguridad en si mismo, proteger sus derechos, enfrentar y controlar el enojo y relacionarse con personas "dificiles." Los procedimientos descritos son realistas, practicos y han probado su eficacia. Guidance and support for people who lack confidence, have trouble maintaining relationships, or need to learn to defend themselves is provided in this time-tested guide to building self-esteem, protecting oneself from bullying or abuse, and making constructive use of anger. Realistic exercises are designed to be practiced in daily life, applied to struggles both small and large, and notably strengthen self-confidence and assertiveness. Una ayuda enorme para gente que se siente insegura, tiene dificultad en mantener relaciones positivas o necesita aprender como defenderse, este libro demuestra como adquirir seguridad en si mismo, proteger sus derechos, enfrentar y controlar el enojo y relacionarse con personas "difi ciles." Los procedimientos descritos son realistas, pra cticos y han probado su eficacia. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9789688604731
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Viviendo con autoestima: Cómo fortalecer con asertividad lo mejor de tu persona
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Viviendo con autoestima: Cómo fortalecer con asertividad lo mejor de tu persona
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Viviendo Con Autoestima / Your Perfect Right : CÃ mo Fortalecer Con Asertividad Lo Mejor De Tu Persona / Assertiveness and Equality in Your Life and Relationships
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Viviendo con autoestima. Cómo fortalecer con asertividad lo mejor de tu persona.
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Descripción Condición: New. Esta obra es, precisamente, un completo curso de asertividad y autoestima, escrito para aquellos que desean mejorar sus vidas. Con ejemplos y procedimientos específicos -totalmente realistas y de eficacia probada- el lector aprenderá a controlar su vida, expresar lo que realmente quiere sin manipular ni herir a otros; es decir, estableciendo relaciones equilibradas. Cambiar es difícil pero no imposible y miles de personas lo han logrado por medio de este programa. Libro. Nº de ref. del artículo: 11191
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