Libera le tue emozioni. Raggiungere il benessere psicofisico attraverso l'espressione delle emozioni corporee (Biblioteca del benessere)

 
9788862292924: Libera le tue emozioni. Raggiungere il benessere psicofisico attraverso l'espressione delle emozioni corporee (Biblioteca del benessere)
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Reseña del editor:

Fin da piccoli ci è stato insegnato a non esprimere le nostre emozioni, a rimanere impassibili. Tutto questo ignorando che lo stress emotivo non espresso produce stanchezza fisica generale, svogliatezza, dolori alla schiena, difficoltà di digestione, depr

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