Mindfulness in psicoterapia. Tecniche integrate - Tapa blanda

Negli ultimi dieci anni, tra i professionisti della salute mentale, è esploso l'interesse per la meditazione mindfulness. Non solo la mindfulness ha trovato un posto nella psicoterapia tradizionale, ma attualmente è l'area della pratica clinica che si sta sviluppando con maggior rapidità. Il volume di Pollak, Pedulla e Siegel fornisce linee guida precise su come inserire pratiche di mindfulness adeguate alle caratteristiche del terapeuta, del paziente e della situazione clinica, secondo una logica di trattamento individualizzato a seconda della situazione e delle esigenze. Il testo offre molti spunti estremamente utili, nella loro semplicità e concretezza, per approcciare la pratica della mindfulness in funzione del rapporto tra adeguatezza (caratteristiche personali, problemi clinici, contesto terapeutico) ed efficacia della pratica. Gli autori spiegano chiaramente alcuni ambiti differenziati di pratica, quali la concentrazione dell'attenzione, l'attenzione diffusa, l'amorevole gentilezza, la compassione e l'equanimità e descrivono in modo dettagliato le pratiche e la loro sequenzialità. Un ulteriore aiuto su come operare nel concreto è dato dai casi clinici che accompagnano la descrizione teorica.

Susan M. Pollak è Clinical Instructor di Psicologia presso la Harvard Medical School,Cambridge Health Alliance, dove insegna e tiene supervisioni dalla metà degli anniNovanta.Thomas Pedulla è psicoterapeuta in una struttura privata di Arlington, Massachusetts,dove lavora con persone singole e conduce gruppi di terapia cognitiva basatasulla mindfulness. E’ membro della facoltà e del consiglio direttivo dell’Institute forMeditation and Psychotherapy dal 2007.Ronald D. Siegel è Clinical Assistant Professor di Psicologia presso la Harvard MedicalSchool, dove insegna dagli anni Ottanta. Ha studiato a lungo la meditazionemindfulness ed è membro della facoltà e del consiglio direttivo dell’Institute for Meditationand Psychotherapy