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Desintoxica tu corazón: Meditaciones para sanar los traumas emocionales: Meditaciones Para Sanar Traumas Emocionales (Psicología) - Tapa blanda
DESINTOXICA TU CORAZON. MEDITACIONES PARA SANAR TRAUMAS EMOCIONALES DE MASON-JOHN, VALERIE. ED. KAIROS, 2019, IDIOMA: CASTELLANO
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Críticas:
1. La autora es la máxima autoridad mundial en utilizar el mindfulness para abordar drogodependencias y desórdenes emocionales. 2. Nueva edición revisada y ampliada del éxito de ventas mundial. 3. Valerie Mason-John visitará España en 2019.
Reseña del editor:
Tras años de malos tratos y de luchar con sus adicciones, Valerie Mason-John se vio atrapada en las emociones tóxicas de la ira, el resentimiento y el miedo. Gracias a la meditación y a su resolución de forjar un nuevo camino, aprendió a desarmar esas toxinas y a descubrir la paz. En Desintoxica tu corazón, Mason-John nos ayuda a reconocer nuestras emociones, buenas y malas, y a desarrollar el cuidado de uno mismo para sanarnos. Los capítulos que exploran y definen con claridad las emociones dolorosas se emparejan con capítulos sobre cómo transformarlas. Los ejercicios de meditación, basados en los principios budistas del mindfulness, la benevolencia y la compasión, nos proporcionan las herramientas para ayudarnos a sanar nuestras heridas y cerrar la brecha que crean las emociones tóxicas entre el corazón y la mente.
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- EditorialEditorial Kairós SA
- Año de publicación2019
- ISBN 10 8499886779
- ISBN 13 9788499886770
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de edición1
- Número de páginas360
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Desintoxica tu corazón/ Detoxify Your Heart : Meditaciones Para Sanar Traumas Emocionales/ Meditations to Heal Emotional Trauma -Language: spanish
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Desintoxica tu corazà ³n: Meditaciones para sanar traumas emocionales (Psicologà Âa) (Spanish Edition) by Mason-John, Valerie [Paperback ]
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DESINTOXICA TU CORAZÓN: MEDITACIONES PARA SANAR LOS TRAUMAS EMOCIONALES
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Desintoxica tu corazón
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Descripción Condición: New. Idioma/Language: Español. Tras años de malos tratos y de luchar con sus adicciones, Valerie Mason-John se vio atrapada en las emociones tóxicas de la ira, el resentimiento y el miedo. Gracias a la meditación y a su resolución de forjar un nuevo camino, aprendió a desarmar esas toxinas y a descubrir la paz. En Desintoxica tu corazón, Mason-John nos ayuda a reconocer nuestras emociones, buenas y malas, y a desarrollar el cuidado de uno mismo para sanarnos. Los capítulos que exploran y definen con claridad las emociones dolorosas se emparejan con capítulos sobre cómo transformarlas. Los ejercicios de meditación, basados en los principios budistas del mindfulness, la benevolencia y la compasión, nos proporcionan las herramientas para ayudarnos a sanar nuestras heridas y cerrar la brecha que crean las emociones tóxicas entre el corazón y la mente. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Nº de ref. del artículo: 18005491
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DESINTOXICA TU CORAZON
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Desintoxica tu corazà n: Meditaciones para sanar traumas emocionales (Spanish Edition)
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DESINTOXICA TU CORAZÓN *
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Desintoxica tu corazón/ Detoxify Your Heart: Meditaciones Para Sanar Traumas Emocionales/ Meditations to Heal Emotional Trauma
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