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Sinopsis
Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una nueva edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT) para el tratamiento de la depresión.
El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las intervenciones cognitivas durante cada una de las sesiones grupales. Los participantes aprenden a distanciarse de las pautas corporales y mentales automáticas que aparecen con la depresión. Esta obra también guía a los clínicos en la práctica del mindfulness. Asimismo se presentan los resultados de muchos estudios realizados hasta la fecha sobre la eficacia del MBCT.
Esta segunda edición presenta nuevos capítulos sobre un amplio abanico de componentes: la entrevista anterior a las clases, la compasión dirigida hacia uno mismo, el proceso de indagación, el espacio de respiración o el retiro opcional de un día entero.
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Críticas
«La segunda edición actualizada de este libro, ya clásico, lo convierte en el modelo de referencia para estudiantes y terapeutas.» Daniel Goleman autor de Inteligencia emocional
Biografía del autor
Zindel V. Segal es profesor emérito de psicología de los trastornos del estado de ánimo en la Universidad de Toronto. Es miembro fundador de la Academy of Cognitive Therapy.
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- EditorialEditorial Kairós SA
- Año de publicación2017
- ISBN 10 8499885675
- ISBN 13 9788499885674
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de edición1
- Número de páginas640
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MBCT Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión (Spanish Edition)
Publicado por
Editorial Kairos (edition 1), 2018
ISBN 10: 8499885675
ISBN 13: 9788499885674
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Mbct Terapia Cognitiva Basada En El Mindfulness Para La Depresià n
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Editorial Kairos, 2018
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MBCT terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión / MBCT cognitive therapy based on mindfulness for depression -Language: spanish
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Editorial Kairos, 2018
ISBN 10: 8499885675
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MBCT Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión (Spanish Edition)
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Mbct Terapia Cognitiva Basada En El Mindfulness Para La Depresión
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MBCT TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS PARA LA DEPRESIÓN
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MBCT terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión / MBCT cognitive therapy based on mindfulness for depression -Language: spanish
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MBCT Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión (Spanish Edition)
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MBCT Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión (Spanish Edition)
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Editorial Kairos, 2018
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MBCT Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión
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Editorial Kairós SA, 2017
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