El yoga ha sido estudiado y practicado en Oriente durante miles de años. Ahora en Occidente, como medio para afrontar las estresantes exigencias de la vida moderna, hemos descubierto los beneficios reconstituyentes y calmantes de este antiguo arte. Además de liberar tensiones y eliminar el cansancio físico, el yoga también aclara la mente y restablece los niveles de energía. Treinta minutos de yoga al día aporta a nuestra vida mayor entusiasmo y una energía más equilibrada. Posee la capacidad de mejorar el sueño, aumentar la concentración e incrementar nuestros niveles de conciencia y satisfacción con lo que tenemos. El libro Programa de iniciación al yoga guía al lector con claras explicaciones y fotografías paso a paso. Se incluyen instrucciones detalladas sobre sencillas técnicas respiratorias y una práctica de meditación. El DVD Programa de iniciación al yoga crea el ambiente de tranquilidad necesario para llevar al espectador a la práctica de doce posturas dinámicas en una sesión de 30 minutos. Todo el material que se precisa es un cojín y una manta.
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Condición: Muy bueno. : El yoga ha sido estudiado y practicado en Oriente durante miles de años. Ahora en Occidente, como medio para afrontar las estresantes exigencias de la vida moderna, hemos descubierto los beneficios reconstituyentes y calmantes de este antiguo arte. Además de liberar tensiones y eliminar el cansancio físico, el yoga también aclara la mente y restablece los niveles de energía. Treinta minutos de yoga al día aporta a nuestra vida mayor entusiasmo y una energía más equilibrada. Posee la capacidad de mejorar el sueño, aumentar la concentración e incrementar nuestros niveles de conciencia y satisfacción con lo que tenemos. El libro Programa de iniciación al yoga guía al lector con claras explicaciones y fotografías paso a paso. Se incluyen instrucciones detalladas sobre sencillas técnicas respiratorias y una práctica de meditación. El DVD Programa de iniciación al yoga crea el ambiente de tranquilidad necesario para llevar al espectador a la práctica de doce posturas dinámicas en una sesión de 30 minutos. Todo el material que se precisa es un cojín y una manta. EAN: 9788479026059 Tipo: Libros Título: Programa de Iniciación Al Yoga Autor: Pettinato, Yolanda Editorial: Tutor Información adicional: (libro +dvd). Nº de ref. del artículo: Happ-2023-03-30-13453de2
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Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. Nº de ref. del artículo: TUT544DIS
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Condición: New. Idioma/Language: Español. Guía audiovisual sencilla para inicarse convenientemente en el Yoga - El libro guía al lector para realizar una serie equilibrada de posturas básicas de yoga. - El Dvd crea el ambiente de tranquilidad necesario para llevar al espectador a la práctica de 12 posturas en una sesión que podrá ejecutar con tan sólo un cojín y una manta. Otros libros de Yoga Otros Libros+Dvd Conseguir nuestro libros *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Nº de ref. del artículo: 628745
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Condición: Nuevo. El yoga ha sido estudiado y practicado en Oriente durante miles de años. Ahora en Occidente, como medio para afrontar las estresantes exigencias de la vida moderna, hemos descubierto los beneficios reconstituyentes y calmantes de este antiguo arte. Además de liberar tensiones y eliminar el cansancio físico, el yoga también aclara la mente y restablece los niveles de energía. Treinta minutos de yoga al día aporta a nuestra vida mayor entusiasmo y una energía más equilibrada. Posee la capacidad de mejorar el sueño, aumentar la concentración e incrementar nuestros niveles de conciencia y satisfacción con lo que tenemos. El libro Programa de iniciación al yoga guía al lector con claras explicaciones y fotografías paso a paso. Se incluyen instrucciones detalladas sobre sencillas técnicas respiratorias y una práctica de meditación. El DVD Programa de iniciación al yoga crea el ambiente de tranquilidad necesario para llevar al espectador a la práctica de doce posturas dinámicas en una sesión de 30 minutos. Todo el material que se precisa es un cojín y una manta. Nº de ref. del artículo: 3760100026
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Tapa Dura. Condición: New. El yoga ha sido estudiado y practicado en Oriente durante miles de años. Ahora en Occidente, como medio para afrontar las estresantes exigencias de la vida moderna, hemos descubierto los beneficios reconstituyentes y calmantes de este antiguo arte. Además. Nº de ref. del artículo: 9788479026059
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Encuadernación de tapa dura. Condición: Bien. Tutor, 2006. Guía audiovisual sencilla para inicarse convenientemente en el Yoga - El libro guía al lector para realizar una serie equilibrada de posturas básicas de yoga. - El Dvd crea el ambiente de tranquilidad necesario para llevar al espectador a la práctica de 12 posturas en una sesión que podrá ejecutar con tan sólo un cojín y una manta. Profusamente ilustrado. 64 pp. 30 x 22. Tapa dura de editorial ilustrada con solapas. Sin subrayados. Buen estado de conservación. ISBN: 9788479026059. EL DVD INCLUYE LAS POSTURAS DEL PROGRAMA PARA ASIMILARLAS CON TOTAL FACILIDAD Y PLACENTERAMENTE. Nº de ref. del artículo: 003278
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Cartoné. Condición: NUEVO. Nº de ref. del artículo: 9788479026059
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Hardcover. Condición: Brand New. hardback/dvd edition. 64 pages. Spanish language. 12.00x8.75x0.50 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: zk8479026057
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Cartoné. Condición: Very Good. 01/09/2006. Nº de ref. del artículo: 978782036
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