MANUAL DE ENTRENAMIENTO PARA IRONMAN (Ironman Series)

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9788479024758: MANUAL DE ENTRENAMIENTO PARA IRONMAN (Ironman Series)
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Bien, has completado tu primer triatlón de corta distancia. Ahora es el momento de subir la apuesta y pasar a mayores... distancias y velocidades. Pal Huddle y Roch Frey están listos para aceptar el desafío. Sesiones de ejercicios más largas, equilibrar el trabajo, familia y entrenamiento, añadir trabajo de velocidad, de recuperación y mental son, todos ellos, fundamentales cuando uno se decide a ascender a la distancia olímpica y luego a la media Ironman. Nadie tiene mayor experiencia en entrenamiento o en carrera que Roch y Paul. Ellos te llevarán a completar la carrera que te propongas saludable y felizmente, y listo para nuevos desafíos. Dalo por descontado.

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1.

Huddle, Paul, Frey, Roch, Murphy, T. J.
Publicado por Tutor S.A. (2005)
ISBN 10: 8479024755 ISBN 13: 9788479024758
Nuevo Paperback Cantidad disponible: 2
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Murray Media
(North Miami Beach, FL, Estados Unidos de America)
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Descripción Tutor S.A., 2005. Paperback. Condición: New. Never used!. Nº de ref. del artículo: P118479024755

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