El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético
"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.
El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar.
Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda suelta a su creatividad con unos sencillos ejercicios. Lo único que necesitará es una silla, su cuerpo, algo de aire y su mente. Eso es todo. Con cada pequeño momento mindfulness descubrirá una versión más feliz y sosegada de sí mismo.
¿Los efectos secundarios? Sonreirá más. Se preocupará menos. Vivir será un placer.
El doctor Danny Penman es profesor de meditación titulado, aclamado escritor y periodista. Es el coautor del bestseller internacional Mindfulness: Guía práctica para encontrar la paz en un mundo frenético. Ha sido galardonado con el premio de la RSPCA y el de la Humane Society of the United States. Sus libros han sido traducidos a 30 lenguas y sus artículos han aparecido en periódicos de la talla de Daily Mail, New Scientist, The Independent, The Guardian Telegraph.
"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Gastos de envío:
EUR 40,00
De España a Estados Unidos de America
Gastos de envío:
EUR 8,48
De España a Estados Unidos de America
Librería: KALAMO BOOKS, Burriana, CS, España
Encuadernación de tapa dura. Condición: Nuevo. 128 pp. El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar. Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda suelta a su creatividad con unos sencillos ejercicios. Lo único que necesitará es una silla, su cuerpo, algo de aire y su mente. Eso es todo. Con cada pequeño momento mindfulness descubrirá una versión más feliz y sosegada de sí mismo. ¿Los efectos secundarios? Sonreirá más. Se preocupará menos. Vivir será un placer. Nº de ref. del artículo: PNT9788449333293
Cantidad disponible: 1 disponibles
Librería: Agapea Libros, Malaga, España
Condición: New. Idioma/Language: Español. El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness , nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar. Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda suelta a su creatividad con unos sencillos ejercicios. Lo único que necesitará es una silla, su cuerpo, algo de aire y su mente. Eso es todo. Con cada pequeño momento mindfulness descubrirá una versión más feliz y sosegada de sí mismo. ¿Los efectos secundarios? Sonreirá más. Se preocupará menos. Vivir será un placer. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Nº de ref. del artículo: 15461991
Cantidad disponible: 1 disponibles
Librería: Imosver, PONTECALDELAS, España
Condición: Nuevo. El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar. Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda suelta a su creatividad con unos sencillos ejercicios. Lo único que necesitará es una silla, su cuerpo, algo de aire y su mente. Eso es todo. Con cada pequeño momento mindfulness descubrirá una versión más feliz y sosegada de sí mismo. ¿Los efectos secundarios? Sonreirá más. Se preocupará menos. Vivir será un placer. Nº de ref. del artículo: BIT0026172
Cantidad disponible: 1 disponibles
Librería: Juanpebooks, MIAMI, FL, Estados Unidos de America
Condición: New. Libro nuevo, sellado, fisico, original. Enviamos a todos el mundo por USPS, Fedex y DHL. 100% garantia en su compra. Sealed, new. Unopened. 100%guarentee. We ship worldwide. Nº de ref. del artículo: enebra62470
Cantidad disponible: 5 disponibles
Librería: Juanpebooks, MIAMI, FL, Estados Unidos de America
Condición: New. Libro nuevo, sellado, fisico, original. Enviamos a todos el mundo por USPS, Fedex y DHL. 100% garantia en su compra. Sealed, new. Unopened. 100%guarentee. We ship worldwide. Nº de ref. del artículo: CASASSALORENZO415390
Cantidad disponible: 5 disponibles
Librería: Siglo Actual libros, Soria, SORIA, España
RUSTICA. Condición: Nuevo. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. LOG. Nº de ref. del artículo: SAL8449333293
Cantidad disponible: 3 disponibles
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
Hardcover. Condición: Brand New. Spanish language. 7.17x5.04x0.63 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: zk8449333296
Cantidad disponible: 1 disponibles
Librería: Hilando Libros, Madrid, España
Condición: NUEVO. Nº de ref. del artículo: 9788449333293
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Librería: Alcaná Libros, Madrid, España
tapa dura. Condición: Bien. Psicología (159.952.4), Religión. Teología (2-583), Farmacología. Terapéutica. Toxicología. Radiología (615.825.1) Paidós. Barcelona. 2017. 19 cm. 125 p. il., mapas. Encuadernación en tapa dura de editorial. Colección 'El arte de--'. Disponible también en sitio web. Atención plena. Meditación. Penman, Danny 1966-. Traducción de Antonio Francisco Rodríguez Esteban. El secreto mejor guardado del mindfulness. Subtítulo de la cubierta. Título original: The art of breathing. Ejercicios respiratorios. Rodríguez Esteban, Antonio Francisco. traductor . ISBN: 9788449333293 (=3213744=) JE58. Nº de ref. del artículo: 3213744
Cantidad disponible: 1 disponibles
Librería: OM Books, Sevilla, SE, España
Condición: usado- bueno. Nº de ref. del artículo: 9788449333293
Cantidad disponible: 1 disponibles