La buena cocina para la tercera edad (Spanish Edition)

 
9788431538859: La buena cocina para la tercera edad (Spanish Edition)

Una alimentacion sana, realizar ejercicio fisico y cuidar de forma adecuada la salud son algunos de los preceptos fundamentales para cualquier persona. Pero estos se convierten en prioritarios al alcanzar ciertas etapas de la vida. Mantener una dieta equilibrada y adaptada a las necesidades de cada uno es indispensable cuando se llega a la tercera edad, ya que permite gozar de una buena salud, mantenerse en forma y afrontar la vida con dinamismo. Esta guia practica de la alimentacion, pensada para las personas mas mayores, proporciona utiles consejos y presenta de forma clara y sencilla las propiedades de los alimentos, asi como los valores nutritivos y caloricos de frutas, verduras, alimentos proteinicos Ademas, encontrara en ella interesantes sugerencias, practicos consejos y numerosas recetas con las que podra elaborar platos sanos, ligeros y sabrosos, de facil realizacion, con los que podra conjugar el placer de la mesa y la salud de una forma ejemplar.

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1.

A.Prandoni; F.Zanotti
Editorial: De Vecchi (2008)
ISBN 10: 8431538856 ISBN 13: 9788431538859
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
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California Spanish Books
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A.Prandoni; F.Zanotti
Editorial: De Vecchi (2008)
ISBN 10: 8431538856 ISBN 13: 9788431538859
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Irish Booksellers
(Rumford, ME, Estados Unidos de America)
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