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Una obra innovadora que te enseña a estirar los músculos de una forma correcta, evitando lesiones por desconocimiento y por una mala práctica
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- EditorialEditorial Hispano Europea, S.A.
- Año de publicación2017
- ISBN 10 8425518571
- ISBN 13 9788425518577
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de edición6
- Número de páginas144
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Estiramientos
Publicado por
Editorial Hispano Europea, S.A.
(2009)
ISBN 10: 8425518571
ISBN 13: 9788425518577
Nuevo
Tapa blanda
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Descripción Condición: New. Idioma/Language: Español. ESTIRAMIENTOS es una obra innovadora, que de una manera sencilla facilita que te des cuenta de qué músculos tienes acortados, cuáles necesitas estirar y cómo hacerlo de forma respetuosa. Con este libro observarás que muchos de los estiramientos que se han publicado y que se practican son potencialmente dañinos para tu cuerpo, y descubrirás el porqué. Aprenderás a estirar los músculos de una forma correcta, evitando lesiones por desconocimiento y por una mala práctica. Así evitarás caer en posturas nocivas que afectan negativamente a los discos intervertebrales, deteriorándolos- y en posturas contradictorias -las que colocan al músculo que pretendes estirar en tensión. ESTIRAMIENTOS es, sin duda, un recurso excelente y único para preparadores físicos, profesores de educación física, yoga, Pilates, danza. Una propuesta rigurosa, respetuosa y fundamentada. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Nº de ref. del artículo: 1394778
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Estiramientos
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HISPANO EUROPEA
(2009)
ISBN 10: 8425518571
ISBN 13: 9788425518577
Nuevo
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Descripción Condición: Nuevo. Una obra innovadora que te enseña a estirar los músculos de una forma correcta, evitando lesiones por desconocimiento y por una mala práctica. Nº de ref. del artículo: 0010020328
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ESTIRAMIENTOS
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HISPANO EUROPEA
(2013)
ISBN 10: 8425518571
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Rustica (tapa blanda)
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Descripción Rustica (tapa blanda). Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 1. ESTIRAMIENTOS es una obra innovadora, que de una manera sencilla facilita que te des cuenta de qué músculos tienes acortados, cuáles necesitas estirar y cómo hacerlo de forma respetuosa. Con este libro observarás que muchos de los estiramientos que se han publicado y que se practican son potencialmente dañinos para tu cuerpo, y descubrirás el porqué. Aprenderás a estirar los músculos de una forma correcta, evitando lesiones por desconocimiento y por una mala práctica. Así evitarás caer en posturas nocivas -que afectan negativamente a los discos intervertebrales, deteriorándolos- y en posturas contradictorias -las que colocan al músculo que pretendes estirar en tensión. ESTIRAMIENTOS es, sin duda, un recurso excelente y único para preparadores físicos, profesores de educación física, yoga, Pilates, danza. Una propuesta rigurosa, respetuosa y fundamentada. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 390459
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ESTIRAMIENTOS
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HISPANO EUROPEA S.A., Edi
(2009)
ISBN 10: 8425518571
ISBN 13: 9788425518577
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RUSTICA
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Descripción RUSTICA. Condición: NUEVO. 142 pages/páginas. Nº de ref. del artículo: 9788425518577
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Estiramientos / Stretching: Correctos, Nocivos, Contradictorios / Correct, Harmful, Contradictions
Publicado por
Hispano Europea
(2009)
ISBN 10: 8425518571
ISBN 13: 9788425518577
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Descripción Paperback. Condición: Brand New. illustrated edition. 142 pages. Spanish language. 10.25x7.75x0.50 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: zk8425518571
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ESTIRAMIENTOS . CORRECTOS , NOCIVOS , CONTRADICTORIOS
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HISPANO-EUROPEA
(2017)
ISBN 10: 8425518571
ISBN 13: 9788425518577
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Soft cover
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Descripción Soft cover. Condición: New. Titulo: ESTIRAMIENTOS . CORRECTOS , NOCIVOS , CONTRADICTORIOSAutor: MARES , ENRICISBN13: 9788425518577Nos encontramos a su disposicion. Cualquier duda o consulta sera respondida a la brevedad. Nº de ref. del artículo: HIS233 #C
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Estiramientos (Programa Fitness / Fitness Program) (Spanish Edition)
Publicado por
Editorial Hispano Europea, S.A.
(2017)
ISBN 10: 8425518571
ISBN 13: 9788425518577
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Descripción Condición: New. Estado de la sobrecubierta: NUEVO. Nº de ref. del artículo: N37221
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ESTIRAMIENTOS
Publicado por
HISPANO EUROPEA,S.A.
(2008)
ISBN 10: 8425518571
ISBN 13: 9788425518577
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Rústica
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Descripción Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 06. ESTIRAMIENTOS es una obra innovadora, que de una manera sencilla facilita que te des cuenta de qué músculos tienes acortados, cuáles necesitas estirar y cómo hacerlo de forma respetuosa. Con este libro observarás que muchos de los estiramientos que se han publicado y que se practican son potencialmente dañinos para tu cuerpo, y descubrirás el porqué. Aprenderás a estirar los músculos de una forma correcta, evitando lesiones por desconocimiento y por una mala práctica. Así evitarás caer en posturas nocivas -que afectan negativamente a los discos intervertebrales, deteriorándolos- y en posturas contradictorias -las que colocan al músculo que pretendes estirar en tensión. ESTIRAMIENTOS es, sin duda, un recurso excelente y único para preparadores físicos, profesores de educación física, yoga, Pilates, danza. Una propuesta rigurosa, respetuosa y fundamentada. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 523205
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