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Descripción Condición: New. Idioma/Language: Español. ESTIRAMIENTOS es una obra innovadora, que de una manera sencilla facilita que te des cuenta de qué músculos tienes acortados, cuáles necesitas estirar y cómo hacerlo de forma respetuosa. Con este libro observarás que muchos de los estiramientos que se han publicado y que se practican son potencialmente dañinos para tu cuerpo, y descubrirás el porqué. Aprenderás a estirar los músculos de una forma correcta, evitando lesiones por desconocimiento y por una mala práctica. Así evitarás caer en posturas nocivas que afectan negativamente a los discos intervertebrales, deteriorándolos- y en posturas contradictorias -las que colocan al músculo que pretendes estirar en tensión. ESTIRAMIENTOS es, sin duda, un recurso excelente y único para preparadores físicos, profesores de educación física, yoga, Pilates, danza. Una propuesta rigurosa, respetuosa y fundamentada. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Nº de ref. del artículo: 1394778
Descripción Condición: Nuevo. Una obra innovadora que te enseña a estirar los músculos de una forma correcta, evitando lesiones por desconocimiento y por una mala práctica. Nº de ref. del artículo: 0010020328
Descripción Rustica (tapa blanda). Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 1. ESTIRAMIENTOS es una obra innovadora, que de una manera sencilla facilita que te des cuenta de qué músculos tienes acortados, cuáles necesitas estirar y cómo hacerlo de forma respetuosa. Con este libro observarás que muchos de los estiramientos que se han publicado y que se practican son potencialmente dañinos para tu cuerpo, y descubrirás el porqué. Aprenderás a estirar los músculos de una forma correcta, evitando lesiones por desconocimiento y por una mala práctica. Así evitarás caer en posturas nocivas -que afectan negativamente a los discos intervertebrales, deteriorándolos- y en posturas contradictorias -las que colocan al músculo que pretendes estirar en tensión. ESTIRAMIENTOS es, sin duda, un recurso excelente y único para preparadores físicos, profesores de educación física, yoga, Pilates, danza. Una propuesta rigurosa, respetuosa y fundamentada. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 390459
Descripción RUSTICA. Condición: NUEVO. 142 pages/páginas. Nº de ref. del artículo: 9788425518577
Descripción Paperback. Condición: Brand New. illustrated edition. 142 pages. Spanish language. 10.25x7.75x0.50 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: zk8425518571
Descripción Soft cover. Condición: New. Titulo: ESTIRAMIENTOS . CORRECTOS , NOCIVOS , CONTRADICTORIOSAutor: MARES , ENRICISBN13: 9788425518577Nos encontramos a su disposicion. Cualquier duda o consulta sera respondida a la brevedad. Nº de ref. del artículo: HIS233 #C
Descripción Condición: New. Estado de la sobrecubierta: NUEVO. Nº de ref. del artículo: N37221
Descripción Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 06. ESTIRAMIENTOS es una obra innovadora, que de una manera sencilla facilita que te des cuenta de qué músculos tienes acortados, cuáles necesitas estirar y cómo hacerlo de forma respetuosa. Con este libro observarás que muchos de los estiramientos que se han publicado y que se practican son potencialmente dañinos para tu cuerpo, y descubrirás el porqué. Aprenderás a estirar los músculos de una forma correcta, evitando lesiones por desconocimiento y por una mala práctica. Así evitarás caer en posturas nocivas -que afectan negativamente a los discos intervertebrales, deteriorándolos- y en posturas contradictorias -las que colocan al músculo que pretendes estirar en tensión. ESTIRAMIENTOS es, sin duda, un recurso excelente y único para preparadores físicos, profesores de educación física, yoga, Pilates, danza. Una propuesta rigurosa, respetuosa y fundamentada. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 523205