Patinaje en línea : equipo, técnica fundamental y avanzada, trucos, hockey sobre patines - Tapa blanda

Sinopsis

Este libro es una guía para descubrir los beneficios del ejercicio y disfrute puro de patinaje en línea. Mark Powell, experto e instructor, y John Svensson, un diseñador patín y corredor, explican claramente todos los fundamentos que los lectores necesitan para hacer su experiencia de patinaje seguro y divertido. Más de 100 fotografías y diagramas conducen a los lectores paso a paso a través de fundamentos tales como la postura correcta , deteniéndose de forma segura, y el dominio de las vueltas. Patinar en Línea ofrece consejos para corregir los errores comunes y una gran variedad de ejercicios para ayudar a los patinadores se combinan todas estas habilidades básicas en un estilo suave y confiado. Este libro también incluye información básica sobre el entrenamiento cruzado para el esquí, correr y montar en bicicleta - por lo que es una excelente referencia para los atletas que participan en estos deportes. Además, en línea patinaje cubre a fondo la historia y la popularidad del deporte, la elección del equipo, normas de seguridad, y las habilidades avanzadas.

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.