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Sinopsis
Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir. Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados. Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual que hemos incorporado el entrenamiento físico, vamos a incorporar el emocional. En El libro de las pequeñas revoluciones Elsa Punset nos muestra cómo hacerlo. Se trata de pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos que van a cambiar nuestro bienestar emocional. Sig
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Biografía del autor
Elsa Punset se licenció en Filosofía y Letras, es máster en Humanidades por la Universidad de Oxford y máster en educación secundaria por la Universidad Camilo José Cela (UCJC). Colabora habitualmente en distintos medios de comunicación, imparte conferencias y es autora de Brújula para navegantes emocionales (2008), Inocencia radical (2009), Una mochila para el universo (2012), El león jardinero (2012), El mundo en tus manos (2014) y la serie de libros infantiles para entrenar las emociones «Los atrevidos». Sus obras, junto con sus intervenciones en RNE y en televisión ―en los programas El hormiguero, Para todos la 2 y el desaparecido Redes―, la han consagrado ya como autora de éxito en todo el mundo de habla hispana. www.elsapunset.com @elsapunset Facebook.com/ElsaPunset/
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- EditorialPlaneta
- Año de publicación2018
- ISBN 10 8423352714
- ISBN 13 9788423352715
- EncuadernaciónLibro de bolsillo
- Número de páginas416
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El libro de las pequeñas revoluciones
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
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Paperback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Nº de ref. del artículo: GOR012806983
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EL LIBRO DE LAS PEQUEÑAS REVOLUCIONES: 250 RUTINAS EXPRÉS PARA MEJORAR TU DÍA A DÍA
Publicado por
BOOKET, 2018
ISBN 10: 8423352714
ISBN 13: 9788423352715
Nuevo
Encuadernación de tapa blanda
Librería: KALAMO BOOKS, Burriana, CS, España
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Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir. Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados. Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual que hemos incorporado el entrenamiento físico, vamos a incorporar el emocional. En El libro de las pequeñas revoluciones Elsa Punset nos muestra cómo hacerlo. Se trata de pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos que van a cambiar nuestro bienestar emocional. Siguiendo la estela de Una mochila para el universo (250.000 ejemplares vendidos y sigue), Elsa Punset adopta su vertiente más popular y práctica: todos sus conocimientos sobre inteligencia social y emocional aplicados a nuestras preocupaciones más cotidianas. El estrés en el trabajo, el clima emocional en casa, la voz pesimista que siempre surge cuando menos la necesitamos, aquellos entornos tóxicos que no nos hacen sentir bien, el miedo que nos invade ante lo desconocido o la ira que nos irradia cuando algo nos supera dejarán de ser situaciones de nuestro día a día a las que no sabremos cómo hacer frente. Nº de ref. del artículo: PNT9788423352715
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El Libro de las Pequeñas Revoluciones
Librería: Hamelyn, Madrid, España
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Muy bueno. : Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir.Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados.Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual que hemos incorporado el entrenamiento físico, vamos a incorporar el emocional.En El libro de las pequeñas revoluciones Elsa Punset nos muestra cómo hacerlo. Se trata de pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos que van a cambiar nuestro bienestar emocional.Siguiendo la estela de Una mochila para el universo (250.000 ejemplares vendidos y sigue), Elsa Punset adopta su vertiente más popular y práctica: todos sus conocimientos sobre inteligencia social y emocional aplicados a nuestras preocupaciones más cotidianas.El estrés en el trabajo, el clima emocional en casa, la voz pesimista que siempre surge cuando menos la necesitamos, aquellos entornos tóxicos que no nos hacen sentir bien, el miedo que nos invade ante lo desconocido o la ira que nos irradia cuando algo nos supera dejarán de ser situaciones de nuestro día a día a las que no sabremos cómo hacer frente. EAN: 9788423352715 Tipo: Libros Categoría: Desarrollo personal y autoayuda (Libros) Título: El Libro de las Pequeñas Revoluciones Autor: Punset, Elsa Editorial: Planeta Idioma: ES Páginas: 416 Peso: 372. Nº de ref. del artículo: Happ-2024-09-18-44b94d25
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El Libro de las Pequeñas Revoluciones
Librería: Hamelyn, Madrid, España
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Condición: Bueno. : Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir.Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados.Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual que hemos incorporado el entrenamiento físico, vamos a incorporar el emocional.En El libro de las pequeñas revoluciones Elsa Punset nos muestra cómo hacerlo. Se trata de pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos que van a cambiar nuestro bienestar emocional.Siguiendo la estela de Una mochila para el universo (250.000 ejemplares vendidos y sigue), Elsa Punset adopta su vertiente más popular y práctica: todos sus conocimientos sobre inteligencia social y emocional aplicados a nuestras preocupaciones más cotidianas.El estrés en el trabajo, el clima emocional en casa, la voz pesimista que siempre surge cuando menos la necesitamos, aquellos entornos tóxicos que no nos hacen sentir bien, el miedo que nos invade ante lo desconocido o la ira que nos irradia cuando algo nos supera dejarán de ser situaciones de nuestro día a día a las que no sabremos cómo hacer frente. EAN: 9788423352715 Tipo: Libros Categoría: Desarrollo personal y autoayuda (Libros) Título: El Libro de las Pequeñas Revoluciones Autor: Punset, Elsa Editorial: Planeta Idioma: ES Páginas: 416 Peso: 372. Nº de ref. del artículo: Happ-2024-09-16-e6731a5d
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El libro de las pequeñas revoluciones
Librería: AG Library, Malaga, España
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Condición: New. Idioma/Language: Español. Las claves para mejorar nuestro bienestar emocional con pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos. La mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados. Sin embargo, existe el entrenamiento emocional. En El libro de las pequeñas revoluciones Elsa Punset nos muestra cómo hacerlo. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Nº de ref. del artículo: 17386951
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El libro de las pequeñas revoluciones. 250 rutinas exprés para mejorar tu día a día.
Publicado por
Booket, 2019, Barcelona., 2018
ISBN 10: 8423352714
ISBN 13: 9788423352715
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Librería y Editorial Renacimiento, S.A., VALENCINA DE LA CONCEPCIÓN, España
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20x14. Encuadernación rústica (tapa blanda). 406 pgs. Dibujos en b/n. 703781. Nº de ref. del artículo: MN31367
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EL LIBRO DE LAS PEQUEÑAS REVOLUCIONES
Librería: Antártica, Madrid, MAD, España
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 1178257
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El libro de las pequeÑas revoluciones
Librería: Imosver, PONTECALDELAS, España
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Nuevo. Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir. Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados. Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprendatanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual quehemos incorporado el entrenamiento físico, vamos a incorporar el emocional. En El libro de las pequeñas revoluciones Elsa Punset nos muestra cómo hacerlo. Setrata de pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos que van a cambiar nuestrobienestar emocional. Siguiendo la estela de Una mochila para el universo (250.000 ejemplares vendidos ysigue), Elsa Punset adopta su vertiente más popular y práctica: todos sus conocimientossobre inteligencia social y emocional aplicados a nuestras preocupaciones más cotidianas. El estrés en el trabajo, el clima emocional en casa, la voz pesimista que siempresurge cuando menos la necesitamos, aquellos entornos tóxicos que no nos hacen sentirbien, el miedo que nos invade ante lo desconocido o la ira que nos irradia cuando algonos supera dejarán de ser situaciones de nuestro día a día a las que no sabremos cómohacer frente. Nº de ref. del artículo: 0010217481
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El libro de las pequeñas revoluciones
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
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Paperback. Condición: Brand New. Spanish language. 7.87x5.71x0.79 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: zk8423352714
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El libro de las pequeñas revoluciones
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Condición: Very Good. Book is in Used-VeryGood condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supplementary materials such as CDs or access codes. May show signs of minor shelf wear and contain very limited notes and highlighting. 0.84. Nº de ref. del artículo: 8423352714-2-3
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