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Cómo dormir bien. Cómo reconocer, prevenir y tratar las dificultades para dormir: Cómo reconocer, prevenir y tratar las dificultades para dormir bien: 1716 (MEDICINA PARA LA COMUNIDAD) - Tapa blanda
Sinopsis
Dormir bien no se relaciona únicamente con la cantidad de horas que descansamos sino también con la calidad del sueño logrado. En la actualidad es muy habitual que nos acostumbremos a estar mal dormidos, una situación que no resulta en absoluto aconsejab
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- EditorialNed Ediciones
- Año de publicación2018
- ISBN 10 8416737487
- ISBN 13 9788416737482
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de edición1
- Número de páginas112
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Cómo dormir bien / How to Get a Good Night Sleep : Como Reconocer, Prevenir Y Tratar Las Dificultades Para Dormir Bien -Language: spanish
Publicado por
NED ediciones, 2018
ISBN 10: 8416737487
ISBN 13: 9788416737482
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Cómo dormir bien / How to Get a Good Night Sleep : Como Reconocer, Prevenir Y Tratar Las Dificultades Para Dormir Bien -Language: spanish
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Cómo dormir bien: Cómo reconocer, prevenir y tratar las dificultades para dormir bien (Spanish Edition) by Maris Valiensi, Stella [Paperback ]
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CÓMO DORMIR BIEN: Cómo reconocer, prevenir y tratar las dificultades para dormir bien
Publicado por
NED EDICIONES, 2018
ISBN 10: 8416737487
ISBN 13: 9788416737482
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Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 21x15 cm. 112 pp. Dormir bien no se relaciona únicamente con la cantidad de horas que descansamos sino también con la calidad del sueño logrado. En la actualidad es muy habitual que nos acostumbremos a estar mal dormidos, una situación que no resulta en absoluto aconsejable. Las consecuencias desfavorables del mal dormir incluyen alteraciones en el estado de ánimo, deterioro de las relaciones interpersonales y del rendimiento laboral, y aumento del riesgo de accidentes. En cambio, dormir bien ayuda a vivir mejor, aumenta la vitalidad y la productividad, fortalece la salud del corazón y del sistema inmunológico, mejora el estado de ánimo y alarga la vida. Este libro, destinado a todos aquellos que reconocen tener dificultades para dormir y descansar, ha sido cuidadosamente elaborado por profesionales de la Medicina del Sueño, y resume los principales trastornos del sueño, así como su modo de diagnóstico y su tratamiento. En él, el lector obtendrá información general para tomar conciencia sobre la importancia de no subestimar estos trastornos y, de este modo, recibir la ayuda profesional en forma oportuna. Asimismo, el libro incluye una guía de cuidados para la prevención y la corrección de algunos trastornos del sueño en las distintas etapas de la vida. Nº de ref. del artículo: DSB9788416737482
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CÓMO DORMIR BIEN . Cómo reconocer, prevenir y tratar las dificultades para dormir bien
Publicado por
NUEVOS EMPRENDIMIENTOS EDITORIALES, 2018
ISBN 10: 8416737487
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Condición: New. Idioma/Language: Español. Dormir bien no se relaciona únicamente con la cantidad de horas que descansamos sino también con la calidad del sueño logrado. En la actualidad es muy habitual que nos acostumbremos a estar mal dormidos, una situación que no resulta en absoluto aconsejab *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Nº de ref. del artículo: 17447557
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Cómo dormir bien / How to Get a Good Night Sleep: Como Reconocer, Prevenir Y Tratar Las Dificultades Para Dormir Bien
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Paperback. Condición: Brand New. 107 pages. Spanish language. 8.25x6.00x0.25 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: 8416737487
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CÓMO DORMIR BIEN
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Rustica (tapa blanda). Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 01. Dormir bien no se relaciona únicamente con la cantidad de horas que descansamos sino también con la calidad del sueño logrado. En la actualidad es muy habitual que nos acostumbremos a estar mal dormidos, una situación que no resulta en absoluta aconsejable. Las consecuencias desfavorables del mal dormir incluyen alteraciones en el estado de ánimo, deterioro de las relaciones interpersonales y del rendimiento labora, y aumento del riesgo de accidentes. En cambio, dormir bien ayuda a vivir mejor, aumenta la vitalidad y la productividad, fortalece la salud del corazón y del sistema inmunológico, mejora el estado de ánimo y alarga la vida. . ESte libro, destinado a todos aquellos que reconocen tener dificultades para dormir y descansar, ha sido cuidadosamente elaborad por profesionales de la Medicina del Sueño, y resume los principales trastornos del sueño, así como su diagnóstico y su tratamiento. En él, el lector obtendrá información general para tomar conciencia sobre la importancia de no subestimar estos trastornos y, de este modo, recibir la ayuda profesional en forma oportuna. Asimismo, el libro una guía de cuidados para la prevecnión y la corrección de algunos trastornos del sueño en las distintas etapas de la vida. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 1213223
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CÓMO DORMIR BIEN Cómo reconocer, prevenir y tratar las dificultades del sueño
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Condición: Nuevo. Dormir bien no se relaciona únicamente con la cantidad de horas que descansamos sino también con la calidad del sueño logrado. En la actualidad es muy habitual que nos acostumbremos a estar mal dormidos, una situación que no resulta en absoluto aconsejab. Nº de ref. del artículo: 0010220262
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CÓMO DORMIR BIEN
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CÓMO DORMIR BIEN
Librería: Siglo Actual libros, Soria, SORIA, España
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