Enciclopedia del ayurveda: Secretos naturales de curación, prevención y longevidad (Enciclopedia del ayurveda - Volumen II) - Tapa blanda

«El mejor libro de todos los tiempos. Puedes descubrir mucho sobre ti aquí».
«Una introducción global al ayurveda, muy completa y útil».
«Es un libro extenso pero de buena lectura, lleno de información para personas de todos
los niveles, desde los principiantes hasta los maestros».
«Este libro tiene algo para todos: herbología, dieta, estiramientos de yoga, gemas, terapia
de color y música, mantras y meditación, limpieza corporal y masajes, etc.».
«La mayor parte del libro está dedicada a diversas enfermedades, organizadas por sistemas
corporales: sistema circulatorio, sistema nervioso, sistema inmune, etc. Esto es maravillosamente completo
y exhaustivo y ofrece muchos usos de la herbología y otros métodos naturales para recuperar la salud. Sin
embargo, mis áreas favoritas del volumen son las áreas pequeñas: mantras, aceites esenciales (hay muchas
ideas útiles aquí: la combinación de aceite de menta y aceite de lavanda funciona maravillosamente bien
para las quemaduras solares), música, fi losofía y sánscrito».

La Enciclopedia del ayurveda es una importante obra de referencia para todo estudiante
de ayurveda o de yoga, ya que constituye en sí mismo un curso completo. Swami
Sadashiva Tirtha ha llevado a cabo una labor colosal al reunir tantos conocimientos de
esta ciencia milenaria de una manera tan clara y concisa para el lector moderno.
La enciclopedia está estructurada en cuatro partes –Fundamentos del ayurveda, Análisis
ayurvédico, Terapéutica ayurvédica y Enfermedades y dolencias–, que la edición en español
presenta en cinco volúmenes independientes, y abarca extensas ramas del ayurveda
como la herbología, la aromaterapia, el hatha yoga y el pranayama, la terapia de sonidos
o los cuidados de belleza.