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Reseña del editor
Durch den Genuss von veganer Rohkost können wir gesund bleiben und strahlend jung wirken, das zeigt Mimi Kirk: Regelmäßig wird sie auf höchs - tens 50 Jahre geschätzt ... und in Wahrheit ist sie über 70 Jahre alt! In Rohköstlich leben ihrem wunderbar illustrierten, persönlich geschriebenen Buch für den Einstieg in die Rohkostküche verrät sie ihre Geheimnisse, erzählt von ihrem Weg zur Rohkost, gibt eigene Erfahrungen weiter und vieles mehr. Der Leser erhält Anleitungen, wie er am besten entgiftet mit einem Reinigungsprogramm, das überflüssige Pfunde schmelzen lässt und Energie im Überfluss schenkt; Informationen darüber, welche Lebensmittel sein Körper täglich braucht, welche Vitamine und andere Vitalstoffe sie enthalten und wie sie den Organismus nähren; eine Einkaufsliste mit speziellen Zutaten in Rohkostqualität (wie Süßungsmitteln, Saaten ...) und praktischen Haushaltsgeräten; Basisrezepte für Gewürzmischungen, Mayonnaise, Senf, Ketchup, Käse usw. alles vegan und rohköstlich; 29 Tipps, wie er in jedem Alter jung bleiben kann, und mehr als 120 herrliche Rohkost-Rezepte, die sogar Nicht-Vegetarier lieben werden von unterschiedlichen Getränken (grünen Smoothies, Nussmilch, Säften) und Frühstücksleckereien über Suppen, Salate und außergewöhnliche Dressings, Gemüsegerichte und Hauptspeisen bis hin zu köstlichen Desserts.
Biografía del autor
Mimi Kirk, Jahrgang 1938, wurde im Alter von 71 Jahren zur Sexiest Vegetarian in der Kategorie über 50 Jahre gewählt! Das machte sie schlagartig in der US-amerikanischen Rohkost-Szene und in den Medien berühmt: Sie war in der Medizin-Talkshow The Doctors , im VegNews -Magazin, in Purely Delicious , bei PETA Prime und im deutschen Fernsehen im Lifestyle-Magazin Brisant zu sehen. Früher arbeitete sie als Modeschmuck-Designerin, gab eine Umweltzeitung heraus und war für mehrere gemeinnützige Organisationen tätig. Heute lebt Mimi Kirk in Ramona/Kalifornien und verbringt ihre Zeit mit ihrem Partner, vier Kindern und sieben Enkeln.
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- EditorialNietsch Hans Verlag
- Año de publicación2013
- ISBN 10 3862642054
- ISBN 13 9783862642052
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de edición1
- Número de páginas318
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Rohköstlich leben - Leckere Rohkost-Rezepte für Gesundheit und zeitlose Schönheit
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Nietsch Hans Verlag, 2013
ISBN 10: 3862642054
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Rohköstlich leben - Leckere Rohkost-Rezepte für Gesundheit und zeitlose Schönheit
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Rohköstlich leben -Language: german
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Rohköstlich leben: Leckere Rohkost-Rezepte für Gesundheit und zeitlose Schönheit Leckere Rohkost-Rezepte für Gesundheit und zeitlose Schönheit
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Condición: Gut. 3. 318 S. Einband an Ecken und Kanten leicht berieben. Einige Seiten mit Knickspuren. 328 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 860 Taschenbuch, Maße: 17.2 cm x 2.2 cm x 24.1 cm. Nº de ref. del artículo: 38787
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Rohköstlich leben
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Nietsch Hans Verlag Feb 2013, 2013
ISBN 10: 3862642054
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Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Das Geheimnis, wie Sie in jedem Alter strahlend gesund aussehenEs ist einfach, jung und vital zu bleiben. Mimi Kirk ist das beste Beispiel dafür: Regelmäßig wird sie auf höchstens 50 Jahre geschätzt . und in Wahrheit ist sie bereits über 70 Jahre alt! In Rohköstlich leben erzählt Mimi Kirk von ihrem persönlichen Weg zur Rohkost und wie sie mit der Umstellung auf frische pflanzliche Nahrungsmittel den Schlüssel zu ungeahnter Gesundheit und Lebensfreude fand. Nach vielen Jahren Erfahrung mit der Rohkost-Küche beschreibt sie nun leicht verständlich und umsetzbarwie wir am besten entgiften und überflüssige Pfunde loswerden, sodass wir voller Energie sind;wie wir in jedem Alter jung bleiben;welche Lebensmittel unser Körper täglich braucht, um rundum mit allen Vitaminen und anderen Vitalstoffen versorgt zu sein;welche speziellen Zutaten in Rohkost-Qualität (wie Süßungsmittel, Saaten .) und praktischen Haushaltsgeräte empfehlenswert sind undwelche Basisrezepte für Gewürzmischungen, Mayonnaise, Senf, Ketchup, Käse usw. den Rohkost-Zubereitungen das gewisse Etwas verleihen.Darüber hinaus präsentiert Mimi Kirk mehr als 120 herrliche Rezepte für den perfekten Einstieg in die kreative Rohkost-Küche - von unterschiedlichen Getränken (grünen Smoothies, Nussmilch, Säften) und Frühstücksleckereien über Suppen, Salate und außergewöhnliche Dressings, Gemüsegerichte und Hauptspeisen bis hin zu köstlichen Desserts. 318 pp. Deutsch. Nº de ref. del artículo: 9783862642052
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Rohköstlich leben
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Nietsch Hans Verlag Feb 2013, 2013
ISBN 10: 3862642054
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Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Das Geheimnis, wie Sie in jedem Alter strahlend gesund aussehenEs ist einfach, jung und vital zu bleiben. Mimi Kirk ist das beste Beispiel dafür: Regelmäßig wird sie auf höchstens 50 Jahre geschätzt . und in Wahrheit ist sie bereits über 70 Jahre alt! In Rohköstlich leben erzählt Mimi Kirk von ihrem persönlichen Weg zur Rohkost und wie sie mit der Umstellung auf frische pflanzliche Nahrungsmittel den Schlüssel zu ungeahnter Gesundheit und Lebensfreude fand. Nach vielen Jahren Erfahrung mit der Rohkost-Küche beschreibt sie nun leicht verständlich und umsetzbarwie wir am besten entgiften und überflüssige Pfunde loswerden, sodass wir voller Energie sind;wie wir in jedem Alter jung bleiben;welche Lebensmittel unser Körper täglich braucht, um rundum mit allen Vitaminen und anderen Vitalstoffen versorgt zu sein;welche speziellen Zutaten in Rohkost-Qualität (wie Süßungsmittel, Saaten .) und praktischen Haushaltsgeräte empfehlenswert sind undwelche Basisrezepte für Gewürzmischungen, Mayonnaise, Senf, Ketchup, Käse usw. den Rohkost-Zubereitungen das gewisse Etwas verleihen.Darüber hinaus präsentiert Mimi Kirk mehr als 120 herrliche Rezepte für den perfekten Einstieg in die kreative Rohkost-Küche - von unterschiedlichen Getränken (grünen Smoothies, Nussmilch, Säften) und Frühstücksleckereien über Suppen, Salate und außergewöhnliche Dressings, Gemüsegerichte und Hauptspeisen bis hin zu köstlichen Desserts. 318 pp. Deutsch. Nº de ref. del artículo: 9783862642052
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