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- EditorialArs Edition GmbH
- Año de publicación2022
- ISBN 10 384584714X
- ISBN 13 9783845847146
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas51
- IlustradorWassmer Anna
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Mini-Lieblings-Workouts
ISBN 10: 384584714X
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Mini-Lieblings-Workouts: 50 effektive Übungen für jeden Tag | Kartenbox mit Ideen für mehr Bewegung zu Hause oder im Homeoffice
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Mini-Lieblings-Workouts : 50 effektive Übungen für jeden Tag
Publicado por
Ars Edition Gmbh Jan 2022, 2022
ISBN 10: 384584714X
ISBN 13: 9783845847146
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Taschenbuch. Condición: NEW. Neuware - Fitnesstraining zu Hause - ganz ohne Geräte oder Abo im FitnessstudioVerspannungen im Nacken und Rückenschmerzen vom vielen Sitzen Mit diesen Karten kannst du spielerisch fitter werden und dich beim Workout zu Hause auspowern. 50 alltagstaugliche Übungen für Muskelaufbau, Kondition und Stressabbau bringen dir Spaß an der Bewegung und einen starken und gesunden Körper.Überwinde den inneren Schweinehund: Die eigene Fitness verbessern, gesünder leben und Motivation finden mit dieser schön gestalteten FitnessboxGewohnheiten verändern leicht gemacht: Die Trainingseinheiten kann man zwischendurch oder bei Langeweile ausüben - finde deine Routine und lass aus guten Vorsätzen Pläne werdenGanzkörpertraining ohne Geräte: Ideen für die Morgenroutine im Homeoffice und für mehr Sport zu HauseIdeales Anti-Stress-Geschenk: Die Trainingskarten bieten Übungen und Tipps für jeden Tag, die auch für Einsteiger und Sportmuffel geeignet sindLet's do this!Mach dir selbst oder einer lieben Freundin, deiner Schwester oder Kollegin eine Freude mit diesen Motivationskarten zur Stressbewältigung. Nº de ref. del artículo: 9783845847146
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Taschenbuch. Condición: NEW. Neuware -Fitnesstraining zu Hause - ganz ohne Geräte oder Abo im FitnessstudioVerspannungen im Nacken und Rückenschmerzen vom vielen Sitzen Mit diesen Karten kannst du spielerisch fitter werden und dich beim Workout zu Hause auspowern. 50 alltagstaugliche Übungen für Muskelaufbau, Kondition und Stressabbau bringen dir Spaß an der Bewegung und einen starken und gesunden Körper. Nº de ref. del artículo: 9783845847146
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