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So kommt der Hamster aus dem Rad: Stressbewältigung mit den fünf Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin - Tapa blanda
- EditorialPatmos-Verlag
- Año de publicación2017
- ISBN 10 3843609594
- ISBN 13 9783843609593
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas176
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So kommt der Hamster aus dem Rad: Stressbewältigung mit den fünf Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin
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Patmos-Verlag, 2017
ISBN 10: 3843609594
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Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware -Wer unter Stress in Beruf, Alltag und Familie leidet, fühlt sich oft wie im berüchtigten Hamsterrad: Man rennt und rennt, aber kann dem Stress und seinen Symptomen - psychosomatische Probleme, depressive Verstimmungen oder Burnout-Symptome - nicht entkommen. Schulmedizinische Behandlungen bringen oft keine Verbesserung der Beschwerden. Hier können neue Methoden der Tiefenentspannung aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) weiterhelfen, wie der Arzt und Psychotherapeut Stefan Steinert zeigt: Einfache Übungen, die sich an den fünf Prinzipien Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser der TCM orientieren, ermöglichen den Leserinnen und Lesern, Stress zu reduzieren und zu einem gelasseneren und erfolgreicheren Leben zu finden 176 pp. Deutsch. Nº de ref. del artículo: 9783843609593
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