Descripci�n paperback. Condici�n: Neu. Neu -Besch�ftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichzeitig f�hlen wir uns aber auch ersch�pft. So ersch�pft, dass immer mehr Menschen an Burnout erkranken und ein hoher Prozentsatz der Arbeitsunf�lle auf das Konto von �berm�dung und Ersch�pfung geht. Deshalb sollten wir dringend damit beginnen, Ruhe als eine Methode der Selbstf�rsorge ernst zu nehmen. Doch viele wissen gar nicht mehr, wie Ausruhen geht. Es gelingt ihnen nicht mehr, selbst wenn sie eigentlich genug Zeit dazu h�tten. Claudia Hammond hilft uns in diesem Buch, herauszufinden, wie wir echte Erholung finden k�nnen, und stellt die zehn wichtigsten Aktivit�ten vor, die die Menschen am erholsamsten finden. Dabei st�tzt sich �Die Kunst des Ausruhens� auf bahnbrechende Forschungsarbeiten, an denen Claudia Hammond mitgearbeitet hat: auf den �Rest Test� - die gr��te jemals durchgef�hrte weltweite Umfrage �ber das Ausruhen.\\nErscheinungsdatum: 14.03.2022 Schlagw�rter: stressbew�ltigung, achtsamkeit, achtsamkeit, ausgeglichenheit, ausruhen, erholung, k�rper und geist, lesen, ruhezeiten, selbstf�rsorge, wohlbefinden, Autor: Claudia Hammond Sachgruppen: Ratgeber, Lebenshilfe, Alltag Preis�nderung: 17.09.2023 Anzahl Seiten: 320 Format: 19,50 x 12,50 x 2,50 cm 320 pp. Deutsch. N� de ref. del art�culo: 1335120

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Die Kunst des Ausruhens

Hammond, Claudia

Publicado por DuMont Buchverlag GmbH (2022)

ISBN 10: 3832166327 ISBN 13: 9783832166328

Nuevo Tapa blanda Cantidad disponible: 5

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GreatBookPricesUK
(Castle Donington, DERBY, Reino Unido)

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Die Kunst des Ausruhens

Claudia Hammond

Publicado por Dumont Buchverlag Gmbh Mrz 2022 (2022)

ISBN 10: 3832166327 ISBN 13: 9783832166328

Nuevo Taschenbuch Cantidad disponible: 2

Librería:

BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K.
(Bergisch Gladbach, Alemania)

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Descripci�n Taschenbuch. Condici�n: Neu. Neuware -Besch�ftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichzeitig f�hlen wir uns aber auch ersch�pft. So ersch�pft, dass immer mehr Menschen an Burnout erkranken und ein hoher Prozentsatz der Arbeitsunf�lle auf das Konto von �berm�dung und Ersch�pfung geht. Deshalb sollten wir dringend damit beginnen, Ruhe als eine Methode der Selbstf�rsorge ernst zu nehmen. Doch viele wissen gar nicht mehr, wie Ausruhen geht. Es gelingt ihnen nicht mehr, selbst wenn sie eigentlich genug Zeit dazu h�tten. Claudia Hammond hilft uns in diesem Buch, herauszufinden, wie wir echte Erholung finden k�nnen, und stellt die zehn wichtigsten Aktivit�ten vor, die die Menschen am erholsamsten finden. Dabei st�tzt sich 'Die Kunst des Ausruhens' auf bahnbrechende Forschungsarbeiten, an denen Claudia Hammond mitgearbeitet hat: auf den �Rest Test� - die gr��te jemals durchgef�hrte weltweite Umfrage �ber das Ausruhen. 320 pp. Deutsch. N� de ref. del art�culo: 9783832166328

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Die Kunst des Ausruhens

Claudia Hammond

Publicado por Dumont Buchverlag Gmbh Mrz 2022 (2022)

ISBN 10: 3832166327 ISBN 13: 9783832166328

Nuevo Taschenbuch Cantidad disponible: 2

Librería:

Wegmann1855
(Zwiesel, Alemania)

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Die Kunst des Ausruhens : Wie man echte Erholung findet

Claudia Hammond

Publicado por Dumont Buchverlag Gmbh M�r 2022 (2022)

ISBN 10: 3832166327 ISBN 13: 9783832166328

Nuevo Taschenbuch Cantidad disponible: > 20

Librería:

Smartbuy
(Einbeck, Alemania)

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Descripci�n Taschenbuch. Condici�n: Neu. Neuware - Besch�ftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichzeitig f�hlen wir uns aber auch ersch�pft. So ersch�pft, dass immer mehr Menschen an Burnout erkranken und ein hoher Prozentsatz der Arbeitsunf�lle auf das Konto von �berm�dung und Ersch�pfung geht. Deshalb sollten wir dringend damit beginnen, Ruhe als eine Methode der Selbstf�rsorge ernst zu nehmen. Doch viele wissen gar nicht mehr, wie Ausruhen geht. Es gelingt ihnen nicht mehr, selbst wenn sie eigentlich genug Zeit dazu h�tten. Claudia Hammond hilft uns in diesem Buch, herauszufinden, wie wir echte Erholung finden k�nnen, und stellt die zehn wichtigsten Aktivit�ten vor, die die Menschen am erholsamsten finden. Dabei st�tzt sich 'Die Kunst des Ausruhens' auf bahnbrechende Forschungsarbeiten, an denen Claudia Hammond mitgearbeitet hat: auf den �Rest Test� - die gr��te jemals durchgef�hrte weltweite Umfrage �ber das Ausruhen. 320 pp. Deutsch. N� de ref. del art�culo: 9783832166328

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