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Warum Diäten Fallen sind und Sport allein auch nicht schlanker macht: Ein Diskussionsbeitrag aus Sicht von Sportwissenschaftlern - Tapa blanda
Reseña del editor:
Der Diätwahn scheint immer neue Blüten hervorzubringen. Schon lange wissen wir, dass Diäten jedoch nicht funktionell sind und in der Regel zu großen Problemen und Jo-Jo-Effekt führen können. Erfahren Sie, wieso Sie weder durch Diäten noch durch "stumpfes" Sporttreiben abnehmen. Lernen Sie, warum Sie vor Fett keine Angst haben müssen und wie Sie Bewegung und Ernährung aufeinander abstimmen.
Biografía del autor:
Sportwissenschaftler M.A. Dennis war Sportler mit Herzblut und begann seine sportliche Laufbahn zunächst komplex mit der Leichtathletik. Als Spross einer Radsportfamilie entdeckte der Neffe von Didi Thurau früh seine Liebe zum Rennrad. Krafttraining und Eisschnellauf brachten den nötigen Ausgleich.Als Autor beschäftigt sich Dennis Sandig mit qualitativen Ansätzen der Trainingslehre und hinterfragt etablierte Ansätze der Trainingswissenschaften. Als Experte und Dozent hält Dennis Sandig Vorträge zu Funktionellen Bewegungssystemen, Kraft- und Ausdauertraining für das Perform Better Insitute. Er ist Mitbegründer der iQ athletik GmbH, der "Initiative für ehrliches Training" atleta.de und steht so für eine enge Verzahnung von Wissenschaft und Sportpraxis.
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- EditorialBooks On Demand
- Año de publicación2014
- ISBN 10 3734741106
- ISBN 13 9783734741104
- EncuadernaciónTapa blanda
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Warum Diäten Fallen sind und Sport allein auch nicht schlanker macht:Ein Diskussionsbeitrag aus Sicht von Sportwissenschaftlern
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Warum Diäten Fallen sind und Sport allein auch nicht schlanker macht: Ein Diskussionsbeitrag aus Sicht von Sportwissenschaftlern (German Edition)
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Warum Diäten Fallen sind und Sport allein auch nicht schlanker macht
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Descripción Taschenbuch. Condición: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Der Diätwahn scheint immer neue Blüten hervorzubringen. Schon lange wissen wir, dass Diäten jedoch nicht funktionell sind und in der Regel zu großen Problemen und Jo-Jo-Effekt führen können. Erfahren Sie, wieso Sie weder durch Diäten noch durch 'stumpfes' Sporttreiben abnehmen. Lernen Sie, warum Sie vor Fett keine Angst haben müssen und wie Sie Bewegung und Ernährung aufeinander abstimmen. 44 pp. Deutsch. Nº de ref. del artículo: 9783734741104
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Warum Diten Fallen sind und Sport allein auch nicht schlanker macht Ein Diskussionsbeitrag aus Sicht von Sportwissenschaftlern
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Warum Diaeten Fallen sind und Sport allein auch nicht schlanker macht
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