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Die perfekte Fußball-Schule: Athletik & Ernährung - Training - Bundesliga - BVB - FSV Mainz 05 - DFB - Kinderfußball - 1899 Hoffenheim - Tapa blanda
Críticas
Das perfekte Spiel wird es im Fußball nicht geben, weil es in diesem Sport unberechenbare Unzulänglichkeiten gibt. Aber um dem perfekten Spiel möglichst nahe zu kommen, ist die perfekte Fußball-Schule eine wichtige Voraussetzung. Und deswegen ist dieses Buch ein wichtiges Standardwerk für alle Fußballtrainer. Fußball ist in den vergangenen Jahren immer komplexer geworden und es gehört zu den wichtigsten Aufgaben eines Trainers, alle ihm zur Verfügung stehenden Mittel auszuschöpfen. Das ist keine Frage des Budgets oder der Liga in diesem Buch beispielsweise kann jeder Trainer kompetente Informationen finden, die er ohne großen Aufwand umsetzen kann. Der Fußball hat sich in den vergangenen Jahren in einem rasanten Tempo entwickelt. Basis ist die verbesserte körperliche Konstitution der Spieler. Nur mit der entsprechenden Vorbereitung kann ein Spieler die Anforderungen, die der Fußball heutzutage mit sich bringt, erfüllen. Den größtmöglichen Fitness-Zustand zu erreichen, sollte das Ziel sein, das jeder Trainer mit seiner Mannschaft hat unabhängig von der Spielklasse. Nur so ist dauerhafter Erfolg möglich. Dazu gehört allerdings nicht nur das entsprechende Training. Auch die Ernährung bekommt im Fußball endlich den Stellenwert, den sie auch verdient hat. Ist Ernährung und Nährstoffzufuhr nicht entsprechend, sind die Spieler nur kurz belastbar und das Verletzungsrisiko steigt enorm. Wir vom Trainerteam der deutschen Fußball Nationalmannschaft freuen uns, das Rainer Schrey und Dr. Wolfgang Feil dieses richtungsweisende Standardwerk für den deutschen Fußball geschrieben haben. Das Buch spricht alle Bereiche des Fußballs an und das Wichtigste für uns ist: Es bietet Lösungsmöglichkeiten. Viel Freude beim Lesen wünschen Ihnen Joachim Löw & Hansi Flick (Joachim Löw & Hansi Flick)
Reseña del editor
So können Fußballer mehr Leistung bringen
Fußballspieler brauchen eine ausgeprägte athletische Fitness. Danach muss die Ernährung ausgerichtet sein, damit die Anforderungen sofort in Leistung umgesetzt werden können. Der Athletiktrainer Rainer Schrey beschreibt, wie Fußballspieler diese Athletik entwickeln können. Der Nährstoffspezialist Dr. Wolfgang Feil erklärt, wie Spieler durch optimale Ernährung mehr Leistung erzielen können.
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- EditorialSüdwest Verlag
- ISBN 10 3517087505
- ISBN 13 9783517087504
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- Número de páginas160
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Die perfekte Fußballschule: Athletik & Ernährung
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Südwest Verlag, 2012
ISBN 10: 3517087505
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Condición: Gut. Zustand: Gut - Gebrauchs- und Lagerspuren. Außen: angestoßen, Riss / Einschnitt. Innen: Seiten eingerissen. | Seiten: 160 | Sprache: Deutsch | Produktart: Bücher. Nº de ref. del artículo: 10944828/3
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