Petit tresor sous les mers de tahiti conte yoga - Tapa blanda

Les habitants du récif ont eu la surprise de leur vie en apprenant que la petite huître Ufi, qu ils trouvaient si laide et insignifiante, cachait un trésor qui pouvait sauver tous les êtres de l océan. Vibre au rythme de cette fantastique histoire sur l estime de soi et découvre comment libérer à ton tour ce trésor magnifique que tu portes à l intérieur de toi. Retrouvez en plus de l histoire intégrale de Petit Trésor, une section additionnelle présentant une séance de yoga inspirée du conte, incluant postures, méditation, jeux et relaxation. Cette activité de yoga est présentée de façon à plaire tant aux adeptes de yoga, qu aux néophytes. Vous pourrez également explorer des pistes de discussion sur la confiance en soi et sur l importance de ne pas se fier aux apparences. Le conte-yoga, chaudement recommandé par une psychologue: «Le conte-yoga pour enfant est un outil ludique d'apprentissage très intéressant sur le plan psycho-socio-affectif. Il allie à la fois accessibilité du message psycho-éducatif à travers le conte, intégration par des mouvements corporels et enseignement de techniques simples et reconnues comme favorisant la conscience corporelle, la relaxation, la connaissance de soi, l estime de soi et la saine gestion des émotions. Cette association, à la fois dynamique et interactive, exploitée à travers une même activité et un même thème, en bonifie les bienfaits et fait du conte-yoga un outil d enrichissement psycho-socio-affectif très prometteur.» Mélanie Litalien, Ph. D. Psychologue