Se soigner par les plantes pour les Nuls - Tapa blanda

Vous voulez vous soigner et soigner toute la famille naturellement et sans risque ? Vous voulez prendre votre santé en main ? Ce livre est fait pour vous ! Découvrez les vertus des plantes les plus courantes et profitez de leurs bienfaits au quotidien. Vous trouverez dans ce livre : Le Guide des symptômes, une mine d'informations sur les symptômes les plus courants (maux de tête, rhumes, toux, blessures légères...) ainsi que les remèdes à base de plantes pour les soulager ; Le Guide des plantes médicinales, qui recense toutes les espèces utilisées pour se soigner, leurs utilisations, les produits ou extraits les plus efficaces, les instructions de dosage ainsi que les mises en garde contre d'éventuels effets indésirables. Sans oublier les 10 meilleures plantes au quotidien et les 10 huiles essentielles à retenir !

Médecin généraliste de formation, le Dr Franck Gigon s'est passionné tôt pour l'impact du monde végétal sur notre santé. Chargé depuis dix ans d'enseignement au DUMENAT (Diplôme Universitaire de Médecines Naturelles) et auteur de plusieurs ouvrages sur la phytothérapie, il anime des conférences auprès de professionnels de santé et du grand public.