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Reseña del editor:
?Comment se préparer à mieux affronter un monde de changements, tout en restant libre et authentique ? Aujourd'hui, nombreux sont ceux qui se sentent coupés d'eux-mêmes. Les valeurs humaines d'écoute, de respect, d'ouverture du coeur ne sont plus au centre de nos préoccupations. Pourtant, plus que jamais, nous avons besoin de développer ces qualités de sagesse pour nous adapter à ce monde mouvant, aux stress multiples. Sans lucidité et sans douceur envers notre part humaine, le risque est grand de sombrer dans la dépression, l'anxiété ou l'agressivité. D'où l'intérêt pour chacun de s'initier à de nouveaux modes de pensée, ce que proposent les psychothérapies nouvelles, dites de troisième génération. Fondées sur l'acceptation des émotions, la méditation et la pleine conscience, elles représentent une nouvelle voie pour être à la fois libre et lié aux autres. Yasmine Liénard est médecin psychiatre, praticien attaché de consultation au sein de l'hôpital Cochin-pavillon Tarnier, elle conduit des groupes de thérapie cognitive fondée sur la pleine conscience.
Biografía del autor:
Le docteur Yasmine Liénard est médecin psychiatre, ancienne chef de clinique de l hôpital Sainte-Anne à Paris. Elle a été l une des premières à introduire la pleine conscience dans le soin de la maladie mentale en France afin de mieux comprendre et traiter la dépression, les addictions, les troubles alimentaires, l anxiété et les troubles de la personnalité.
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- EditorialEditions Odile Jacob
- Año de publicación2013
- ISBN 10 2738129358
- ISBN 13 9782738129352
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas220
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pour une sagesse moderne ; les psychothérapies de la 3e génération
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ODILE JACOB
(2013)
ISBN 10: 2738129358
ISBN 13: 9782738129352
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Paperback
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Descripción Paperback. Condición: NEUF. ?Comment se préparer à mieux affronter un monde de changements, tout en restant libre et authentique ? Aujourd'hui, nombreux sont ceux qui se sentent coupés d'eux-mêmes. Les valeurs humaines d'écoute, de respect, d'ouverture du coeur ne sont plus au centre de nos préoccupations. Pourtant, plus que jamais, nous avons besoin de développer ces qualités de sagesse pour nous adapter à ce monde mouvant, aux stress multiples. Sans lucidité et sans douceur envers notre part humaine, le risque est grand de sombrer dans la dépression, l'anxiété ou l'agressivité. D'où l'intérêt pour chacun de s'initier à de nouveaux modes de pensée, ce que proposent les psychothérapies nouvelles, dites de troisième génération. Fondées sur l'acceptation des émotions, la méditation et la pleine conscience, elles représentent une nouvelle voie pour être à la fois libre et lié aux autres.Yasmine Liénard est médecin psychiatre, praticien attaché de consultation au sein de l'hôpital Cochin-pavillon Tarnier, elle conduit des groupes de thérapie cognitive fondée sur la pleine conscience. - Nombre de page(s) : 250 - Poids : 170g - Genre : Psychologie et Psychanalyse Poche POCHES ODILE JACOB. Nº de ref. del artículo: N9782738129352
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