Vive les calories ! - Tapa blanda

Vive les calories ! Pourquoi ? Parce que les calories sont indispensables et qu'à force de parler de régime, de diète, de modes alimentaires on avait un peu trop tendance à les oublier. Manger, c'est à la fois se faire plaisir et se maintenir en bonne santé. C'est pourquoi Agnès Mignonac va vous faire goûter ses plats conçus pour garder la forme et se régaler. Petit déjeuner, déjeuner, dîner, goûter, apéritif sont autant d'occasions d'apporter du carburant à notre organisme mais aussi de se retrouver et de partager de bons moments. Des recettes simples, rapides à réaliser et accompagnées de conseils en forme de clins d'oeil vous aideront à manger juste.