En finir avec le ronflement: Atténuer les ronflements et apnées du sommeil - Tapa blanda

Après l'âge de 40 ans, plus de 60 % des hommes et 40 % des femmes ronflent épisodiquement pendant leur sommeil. Si le ronflement banal n'a aucun impact négatif sur notre santé, il peut toutefois masquer une pathologie moins anodine : le Syndrome d'Apnées du Sommeil. Ce dernier, s'il est sévère, doit être traité correctement. Faute de quoi il peut avoir un retentissement sur la vie de tous les jours et sur la santé à moyen et long terme. Pour vous et pour les professionnels de la santé, il est donc essentiel de faire la distinction entre un ronflement banal et un Syndrome d'Apnées du Sommeil. Grâce à ce guide santé, vous saurez : à quoi correspondent le ronflement et l'apnée du sommeil ; quels sont les facteurs favorisant leur survenue ; quels sont leurs impacts sur votre santé ; comment les traiter.