Bresilien jiu-jitsu - livre + gratuit DVD: Techniques de base - Tapa blanda

Ce livre vous présente un panel complet des techniques de base du Jiu-Jitsu brésilien, détaillées étape par étape et complétées par de nombreuses prises de vue et gros plans. Un outil pédagogique de référence, alliant une richesse d'informations et une multitude de techniques reprises intégralement dans le DVD offert. Il s'adresse aux pratiquants d'arts martiaux (Ju-Jitsu Traditionnel, Judo, Vale Tudo, combat libre et toute personne voulant parfaire ses techniques de clés,...) et bien sûr à tous les passionnés de sports brésiliens.