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Sucres ajoutés, sucres cachés, sucres naturels ou raffinés... LE SUCRE EST PARTOUT! Il nous nargue, mais surtout il nous envoûte. Pourtant, vous savez que le sucre est une ADDICTION, et vous rêvez de vous en DETACHER...
Ce petit livre vous guide au quotidien PENDANT 1 MOIS, SOIT 4 SEMAINES, SOIT 28 JOURS pour un défi de compèt orchestré par Nathalie Majcher, alias DOCTEUR BONNE BOUFFE sur les réseaux sociaux. Nathalie a l'habitude des Défis sans sucre, et avec son programme rien ne vous arrêtera: faire le ménage dans ses placards, savoir distinguer les sucres, s'ouvrir à de nouvelles saveurs mais aussi comprendre pourquoi le sucre nous rend aussi dépendants...
Avec des astuces, des quiz, des exercices, des objectifs, ce Motivation Book vous accompagnera pendant 1 mois jusqu'à un sevrage salvateur!
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- EditorialHachette Pratique
- Año de publicación2018
- ISBN 10 2017064181
- ISBN 13 9782017064183
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas96
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1 mois pour se libérer du sucre [FRENCH LANGUAGE - No Binding ]
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1 mois pour se libérer du sucre
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Descripción Paperback. Condición: Brand New. 96 pages. French language. 8.86x6.77x0.43 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: zk2017064181
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Descripción Paperback. Condición: NEUF. Sucres ajoutés, sucres cachés, sucres naturels ou raffinés. LE SUCRE EST PARTOUT! Il nous nargue, mais surtout il nous envoûte. Pourtant, vous savez que le sucre est une ADDICTION, et vous rêvez de vous en DETACHER.Ce petit livre vous guide au quotidien PENDANT 1 MOIS, SOIT 4 SEMAINES, SOIT 28 JOURS pour un défi de compèt orchestré par Nathalie Majcher, alias DOCTEUR BONNE BOUFFE sur les réseaux sociaux. Nathalie a l'habitude des Défis sans sucre, et avec son programme rien ne vous arrêtera: faire le ménage dans ses placards, savoir distinguer les sucres, s'ouvrir à de nouvelles saveurs mais aussi comprendre pourquoi le sucre nous rend aussi dépendants.Avec des astuces, des quiz, des exercices, des objectifs, ce Motivation Book vous accompagnera pendant 1 mois jusqu'à un sevrage salvateur! - Nombre de page(s) : 96 - Poids : 322g - Genre : Alimentation, Diététique, Régimes. Nº de ref. del artículo: N9782017064183
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