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Reseña del editor:
Addresses the substantial evidence that weight-loss treatments may worsen rather than improve long-term physical and psychological health. This book shows how to look at food in a more positive way and move away from "no pain, no gain" ethos, as well as learning how to fine tune fat content without sacrificing food enjoyment. The author explores how to: enjoy food without feeling guilty, increase eating awareness; improve how you feel about yourself; and fit some sort of activity into your day.
Biografía del autor:
Dr Rick Kausman has been working in the area of weight management and eating behaviour since 1987, he is a member of the Australiasian Society for the Study of Obesity and currently has two weight management and eating behaviour clinics in Melbourne. He is in demand by the media to comment on body image issues and has given dozens of public lectures in the field.
"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.
- EditorialAllen & Unwin
- Año de publicación1998
- ISBN 10 1864486821
- ISBN 13 9781864486827
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas240
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If Not Dieting, Then What?
Publicado por
Allen & Unwin
(2002)
ISBN 10: 1864486821
ISBN 13: 9781864486827
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Paperback
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Descripción Paperback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Nº de ref. del artículo: GOR003002134
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If Not Dieting, Then What?
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Allen & Unwin
(2002)
ISBN 10: 1864486821
ISBN 13: 9781864486827
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Descripción Paperback. Condición: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. Nº de ref. del artículo: GOR002973921
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If Not Dieting, Then What?
Publicado por
Allen & Unwin Academic
(2002)
ISBN 10: 1864486821
ISBN 13: 9781864486827
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Descripción Paperback. Condición: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.8. Nº de ref. del artículo: G1864486821I3N00
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If not dieting, then what?
Publicado por
Allen & Unwin, St. Leonards, N.S.W.
(1998)
ISBN 10: 1864486821
ISBN 13: 9781864486827
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Descripción Softcover. Condición: Very Good. Estado de la sobrecubierta: No Dust Jacket. Later Edition. Size: Octavo (standard book size). 224 pages. Text body is clean, and free from previous owner annotation, underlining and highlighting. Binding is tight, covers and spine fully intact. Previous owner's name ink-stamped. Edges very slightly spotted or marked. Quantity Available: 1. Shipped Weight: Under 1 kilogram. Category: Self Help & Motivation; Body weight Regulation.; ISBN: 1864486821. ISBN/EAN: 9781864486827. Dewey Code: 613.2 22. All our pictures shown here are of the actual item, not stock photos. Inventory No: RB12918. For further info on this title, click on the "Contact Seller" button within this listing. We will try to reply within 24 hours. Otherwise you can order right now (inclusive of shipping options) from the "Add to Basket" button to the right. Nº de ref. del artículo: RB12918
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If Not Dieting, Then What?
Publicado por
Allen & Unwin, Australia
(1998)
ISBN 10: 1864486821
ISBN 13: 9781864486827
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Soft cover
Original o primera edición
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Descripción Soft cover. Condición: Good to Worn. First Edition. There are a few age spots on the page edges, the cover has slightly scuffed edges and a small mark on the front. Foreword by Rosemary Stanton. Nº de ref. del artículo: 066057
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