Anna Barnes How to Be Mindful

ISBN 13: 9781849538978

How to Be Mindful

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9781849538978: How to Be Mindful

Would you like to feel less stressed, live more calmly, and be more content? The simple ideas that mindfulness teaches can help you achieve all these things, by allowing you to live in the moment and embrace all that life has to offer.  Bursting with tips, centering statements, and activities, How to Be Mindful will provide you with everything you need to make every day full of gratitude and peace.

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About the Author:

Anna Barnes has a longstanding interest in mindfulness and emotional wellbeing.

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Anna Barnes
Editorial: Summersdale Publishers, United Kingdom (2017)
ISBN 10: 1849538972 ISBN 13: 9781849538978
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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Descripción Summersdale Publishers, United Kingdom, 2017. Paperback. Estado de conservación: New. Language: English . Brand New Book. Say hello to a new, mindful you Would you like to feel less stressed, live more calmly and be more content? The simple ideas that mindfulness teaches can help you achieve all these things, by allowing you to live in the moment and embrace all that life has to offer. Bursting with tips, centring statements and activities, How to Be Mindful will provide you with everything you need to make every day full of gratitude and peace. Nº de ref. de la librería AA29781849538978

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Barnes, Anna
Editorial: Summersdale Pub Ltd (2017)
ISBN 10: 1849538972 ISBN 13: 9781849538978
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Descripción Summersdale Pub Ltd, 2017. PAP. Estado de conservación: New. New Book.Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería IB-9781849538978

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Descripción Summersdale Publishers, United Kingdom, 2017. Paperback. Estado de conservación: New. Language: English . Brand New Book. Say hello to a new, mindful you Would you like to feel less stressed, live more calmly and be more content? The simple ideas that mindfulness teaches can help you achieve all these things, by allowing you to live in the moment and embrace all that life has to offer. Bursting with tips, centring statements and activities, How to Be Mindful will provide you with everything you need to make every day full of gratitude and peace. Nº de ref. de la librería AA29781849538978

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Anna Barnes
Editorial: Vie 2016-08-11 (2016)
ISBN 10: 1849538972 ISBN 13: 9781849538978
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Descripción Vie 2016-08-11, 2016. Estado de conservación: New. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 24-48 hours from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely. Nº de ref. de la librería NU-GRD-05421152

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