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The Miracle Of Mindfulness: The Classic Guide to Meditation by the World's Most Revered Master (Rider 100) - Tapa blanda
Críticas
"[Thich Nhat Hanh] shows us the connection between personal, inner peace and peace on earth" (His Holiness the Dalai Lama)
"The first book to awaken a mainstream readership to the subject of mindfulness – a testimony to the power of Thich Nhat Hanh’s elegant and profound teaching." (Jon Kabat-Zinn, author of Full Catastrophe Living)
"Thich Nhat Hanh is one of the most beloved Buddhist teachers in the West, a rare combination of mystic, poet, scholar and activist." (Joanne Macy, author of World As Lover, World AS Self)
"Beautifully written and a must-read.'" (Good Housekeeping)
Reseña del editor
Thich Nhat Hanh is the subject of the upcoming major documentary Walk With Me narrated by Benedict Cumberbatch
In this beautifully written book, Buddhist monk and Nobel Peace Prize nominee Thich Nhat Hanh explains how to acquire the skills of mindfulness. Once we have these skills, we can slow our lives down and discover how to live in the moment - even simple acts like washing the dishes or drinking a cup of tea may be transformed into acts of meditation.
Thich Nhat Hanh's gentle anecdotes and practical exercises help us to arrive at greater self-understanding and peacefulness, whether we are beginners or advanced students. Irrespective of our particular religious beliefs, we can begin to reap the immense benefits that meditation has been scientifically proven to offer. We can all learn how to be mindful and experience the miracle of mindfulness for ourselves.
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- EditorialRandom House
- Año de publicación1900
- ISBN 10 1846041066
- ISBN 13 9781846041068
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de edición1
- Número de páginas160
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The Miracle of Mindfulness: The Classic Guide to Meditation by the World's Most Revered Master by Thich Nhat Hanh (2008) Paperback (Classic Edition)
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Softcover. Condición: Good. Classic Ed. In this beautiful and lucid guide, Zen master Thich Nhat Hanh offers gentle anecdotes and practical exercise as a means of learning the skills of mindfulness--being awake and fully aware. From washing the dishes to answering the phone to peeling an orange, he reminds us that each moment holds within it an opportunity to work toward greater self-understanding and peacefulness. Nº de ref. del artículo: SONG1846041066
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The Miracle Of Mindfulness: The Classic Guide to Meditation by the World's Most Revered Master
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Rider, 2008
ISBN 10: 1846041066
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