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The Top 100 Omega-3 Recipes: Reduce Your Risk of Heart Disease, Keep Your Brain Active and Agile - Tapa blanda
Sinopsis
Book by Deane Audrey Doyle Penny
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Reseña del editor
Omega-3 fatty acids have been shown to support a heart-healthy lifestyle. And while most people associate omega-3 with fish oils, there’s actually a whole range of foods that boast significant amounts of this healthful substance. Those foods are front and center in the 100 recipes provided here, which encompass breakfasts, lunches, and dinners, as well as light meals, snacks, and desserts. Each is accompanied by color photographs, preparation times, serving and storage ideas, and breakdowns of the nutritional information per serving. There’s a unique symbol system that shows core ingredients and complete menu plans featuring other recipes from the book. For example, you can enjoy a delicious seafood lasagna with garlic bread, a side salad, and even lemon curd pudding.
Biografía del autor
"Audrey Deane has 12 years' experience in the food industry, having worked in food development, buying and marketing for both Sainsburys and Tesco. She was involved in the launch of many ranges, including the specialist "free from" dietary products.Penny Doyle is a State Registered Dietitian registered with the Health Professions Council. She combines clinical work within the NHS with private practice."
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- EditorialDuncan Baird Pub
- Año de publicación2009
- ISBN 10 1844837335
- ISBN 13 9781844837335
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas144
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The Top 100 Omega-3 Recipes: Reduce your Risk of Heart Disease, Keep your Brain Active and Agile
Publicado por
Duncan Baird Publishers, 2008
ISBN 10: 1844837335
ISBN 13: 9781844837335
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The Top 100 Omega-3 Recipes: Reduce Your Risk of Heart Disease*Keep Your Brain Active and Agile (The Top 100 Recipes Series)
Publicado por
Duncan Baird, 2008
ISBN 10: 1844837335
ISBN 13: 9781844837335
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Duncan Baird, 2008
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The Top 100 Omega-3 Recipes: Reduce your Risk of Heart Disease, Keep your Brain Active and Agile
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Duncan Baird Publishers (edition Original), 2008
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The Top 100 Omega-3 Recipes: Reduce Your Risk of Heart Disease*Keep Your Brain Active and Agile (The Top 100 Recipes Series)
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Duncan Baird January 2009, 2009
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