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Mind-Body Connection for Pain Management: Vital Meditation, Mindfulness, and Movement Techniques to Ease Chronic Pain - Tapa blanda
- EditorialRockridge Pr
- Año de publicación2020
- ISBN 10 1647399513
- ISBN 13 9781647399511
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas174
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Mind-Body Connection for Pain Management: Vital Meditation, Mindfulness, and Movement Techniques to Ease Chronic Pain
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Rockridge Press
(2020)
ISBN 10: 1647399513
ISBN 13: 9781647399511
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Mind-Body Connection for Pain Management: Vital Meditation, Mindfulness, and Movement Techniques to Ease Chronic Pain (Paperback or Softback)
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Rockridge Press 12/8/2020
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Descripción Paperback or Softback. Condición: New. Mind-Body Connection for Pain Management: Vital Meditation, Mindfulness, and Movement Techniques to Ease Chronic Pain 0.8. Book. Nº de ref. del artículo: BBS-9781647399511
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Mind-Body Connection for Pain Management : Vital Meditation, Mindfulness, and Movement Techniques to Ease Chronic Pain
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Mind-Body Connection for Pain Management: Vital Meditation, Mindfulness, and Movement Techniques to Ease Chronic Pain by McConville DPT, Anna [Paperback ]
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Rockridge Press
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Mind-Body Connection for Pain Management: Vital Meditation, Mindfulness, and Movement Techniques to Ease Chronic Pain
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Mind-Body Connection for Pain Management (Paperback)
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ISBN 10: 1647399513
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Descripción Paperback. Condición: new. Paperback. Tap in to the power of the mind body connection to manage pain The mind body connection is a holistic approach to healing that addresses how your thoughts, feelings, and attitude can positively impact your body. Mind Body Connection for Pain Management shows you how to integrate this approach into your life, with step-by-step exercises that help you use the power of your mind to relieve all types of pain. Change how you perceive your well-being with a wide range of strategies that let you feel, breathe, and move in new ways.Mind Body Connection for Pain Management features: Psychology-based solutions-Explore techniques rooted in Cognitive Behavioral Therapy, mindfulness, meditation, breathwork, and yoga that have a proven track record for helping manage chronic pain. Practical and doable-Learn how to make awareness of your mind body connection a consistent habit, so you can engage it anytime and anywhere. Anchored in science-These exercises include simple scientific explanations of how they tap into your body's limbic and nervous systems to help you find pain relief. Discover practical, everyday strategies for relieving pain by mastering the mind body connection. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9781647399511
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Mind-Body Connection for Pain Management: Vital Meditation, Mindfulness, and Movement Techniques to Ease Chronic Pain
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Mind-Body Connection for Pain Management: Vital Meditation, Mindfulness, and Movement Techniques to Ease Chronic Pain
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Mind-Body Connection for Pain Management
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Callisto Media 2020-12-08, Berkeley
(2020)
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MindBody Connection for Pain Management Vital Meditation, Mindfulness, and Movement Techniques to Ease Chronic Pain
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PAP
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