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Beautiful Bones without Hormones: The All New Natural Diet and Exercise Program to Reduce the Risk of Osteoporosis and Keep Your Bones Healthy and Strong - Tapa blanda
Sinopsis
Book by Root Leon
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Reseña del editor
An orthopedic surgeon shares an all-natural, easy-to-follow program of diet and exercise to reduce the risk of osteoporosis and increase bone density without the use of hormones, with a breakdown of the amount of absorbable calcium in common foods, sixty calcium-rich recipes, an illustrated twenty-minute exercise routine, and information on the latest treatments. Reprint. 20,000 first printing.
Biografía del autor
Dr. Leon Root is an orthopedic surgeon at the Hospital for Special Surgery in New York, where he also serves as the Director of Rehabilitation Medicine and Director of the Back School Program. A Professor of Clinical Orthopedics at the Weill College of Medicine, Cornell University and a frequent guest on national media, he lives in New York City. Veteran book and magazine editor Betty Kelly SargentÂ’s work has been published in many magazines, including Cosmopolitan (where she served as the book editor for fifteen years) and Ladies Home Journal.
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- EditorialGotham Books
- Año de publicación2006
- ISBN 10 1592401341
- ISBN 13 9781592401345
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas368
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Beautiful Bones Without Hormones : The All-New Natural Diet and Exercise Program to Reduce the Risk of Osteoporosis and Keep Your Bones Healthy and Strong
Publicado por
Penguin Publishing Group, 2005
ISBN 10: 1592401341
ISBN 13: 9781592401345
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Penguin Publishing Group, 2005
ISBN 10: 1592401341
ISBN 13: 9781592401345
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Beautiful Bones Without Hormones: The All-New Natural Diet and Exercise Program to Reduce the Risk of Osteoporosis and Keep Your Bones Healthy and Str
Publicado por
Gotham Books, 2005
ISBN 10: 1592401341
ISBN 13: 9781592401345
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Gotham Books, 2005
ISBN 10: 1592401341
ISBN 13: 9781592401345
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Beautiful Bones Without Hormones: The All-New Natural Diet and Exercise Program to Reduce the Risk of Osteoporosis and Keep Your Bones Healthy and Str
Publicado por
Gotham Books, 2005
ISBN 10: 1592401341
ISBN 13: 9781592401345
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Beautiful Bones without Hormones
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