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The Complete Fit or Fat Book: The New Fit or Fat/the Fit-Or-Fat Woman/the Fit-Or-Fat Target Diet/Fit-Or-Fat Target Recipes - Tapa dura
Sinopsis
Book by Bailey Covert Bishop Lea
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Reseña del editor
Get with the program...and get fit! The Fit or Fat® series, with its' realistic diet and exercise plans, has sold more than 3.5 million copies--because it really works! So dieters will be thrilled to know that they can get four of these bestselling titles in one convenient volume. The New Fit or Fat, The Fit or Fat Woman, The Fit or Fat Target Diet, and Fit or Fat Target Recipes provide all the guidance anyone needs to make a lasting lifestyle change. They examine popular misconceptions about the "perfect shape," eating healthily, and exercising effectively. There are also plenty of tools for tracking your own progress, from food analysis charts to tables that break down the nutritional value of your favorite dishes.
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- EditorialGalahad Books
- Año de publicación2001
- ISBN 10 157866117X
- ISBN 13 9781578661176
- EncuadernaciónTapa dura
- Número de páginas256
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The Complete Fit or Fat? Book: The Phenomenal Program that Successfully Guides You from Fatness to Fitness
Librería: SecondSale, Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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The Complete Fit or Fat® Book: The Phenomenal Program that Successfully Guides You from Fatness to Fitness
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The Complete Fit or Fat(r) Book: The Phenomenal Program That Successfully Guides You from Fatness to Fitness
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Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
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Hardcover. Condición: Very Good. No Jacket. Missing dust jacket; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 2.4. Nº de ref. del artículo: G157866117XI4N01
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The Complete Fit or Fat Book : The Phenomenal Program That Successfully Guides You from Fatness to Fitness
Publicado por
Galahad, 2005
ISBN 10: 157866117X
ISBN 13: 9781578661176
Antiguo o usado
Tapa dura
Original o primera edición
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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The Complete Fit or Fat® Book: The Phenomenal Program that Successfully Guides You from Fatness to Fitness
Librería: GF Books, Inc., Hawthorne, CA, Estados Unidos de America
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The Complete Fit or Fat® Book: The Phenomenal Program that Successfully Guides You from Fatness to Fitness
Librería: Book Deals, Tucson, AZ, Estados Unidos de America
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The Complete Fit or Fat® Book: The Phenomenal Program that Successfully Guides You from Fatness to Fitness
Librería: Irish Booksellers, Portland, ME, Estados Unidos de America
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