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A collection of wisdom from the ground-breaking Insight Meditation Society (IMS), founded in 1975, shares the insights of seventeen IMS teachers into mindfulness and lovingkindness meditation, among other aspects of Theravada Buddhism. Reprint. 15,000 first printing.
Sharon Salzberg is one of America's leading spiritual teachers and authors. A practitioner of Buddhist meditation for over thirty years, she is a co-founder of the Barre Center for Buddhist Studies and the Insight Meditation Society, and she directs meditation retreats throughout the United States and abroad.
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