Minimalismus: Glücklich sein, Stress bewältigen und Geld sparen durch Minimalismus und Einfachheit

Minimalismus leben...

Der Begriff 'Minimalismus' kursiert in letzter Zeit vermehrt in den Medien und vor allem im Internet. Von einem neuen Trend ist die Rede. Minimalismus wird als alternativer Lebensstil zum Kapitalismus und Materialismus betrachtet und bietet eine Lösung für die daraus resultierenden Probleme der Konsumgesellschaft, zum Beispiel chronischer Stress, Konsumzwang, fehlende Entspannung, Umweltbelastung und viele weitere.
Während einige Menschen schlicht von Verzicht und Konsumreduktion sprechen, kann man Minimalismus auch als 'bewussten Konsum' beschreiben. Der Konsum ist jedoch nicht der einzige Bereich, den der Begriff Minimalismus umfasst. Neben dieser eher physischen und materiellen Perspektive sind die positiven psychischen/ mentalen Auswirkungen ebenfalls von Bedeutung. Es handelt sich also nicht ausschließlich um eine negative Einstellung, dessen reine Philosophie daraus besteht, das materialistische Lebenskonzept zu verneinen. Es geht darum Überflüssiges wegzulassen und zufriedener zu sein. Es ist also eine positive Einstellung. Das Weniger in einem bestimmten Bereich bedeutet ein Mehr in einem anderen Bereich.
Minimalismus ist ein Lebensstil, der von verschiedenen Individuen aus unterschiedlichen Gründen und in unterschiedlichem Ausmaß gelebt wird. In diesem Buch erfahren sie, wie auch sie Minimalismus nutzen können, um Stress zu mindern und glücklich zu leben.

In diesem Buch lernst du...

• ...was Minimalismus ist.
• ...in welchen Bereichen der Minimalismus eine Bedeutung hat.
• ...was DEIN Minimalismus ist.
• ...wieso Minimalismus glücklicher macht.
• ...welche Auswirkungen der Minimalismus auf Deine Finanzen hat.
• ...wie Du effektiver aufräumst.
• ...wie Du mit Minimalismus glücklicher und stressfreier lebst.
• ...wie Du effektiver aufräumst.
• ...wie Du Deinen Konsum reduzierst.
• ...wie Du Deine Gewohnheiten umstellst, um minimalistisch zu leben.
• ...und vieles mehr!

Kaufe jetzt das Buch und integriere den Minimalismus in dein Leben.