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How I Changed My Life In A Year: One Woman's Mission To Lose Weight, Get Fit, Beat Her Demons, And Find Happiness - Tapa blanda
Reseña del editor:
Straight-talking, honest and with touches of humour, Shelley Wilson shares her journey as she sets out to prove that being a 40-something, single mum with back fat and grey hairs isn’t the end of life as we know it. From fighting flab to writing a 50,000 word novel in 30 days, Shelley covers a wide variety of themes as she tackles twelve challenges in twelve months. Packed with affirmations, tips, steps and links, How to Change Your Life in a Year will keep you motivated for the year to come and beyond. Based on the popular 'Resolution Challenge' blog, Shelley shows how one year can change your life.
Biografía del autor:
Shelley is a single mum first, a holistic business owner second and a motivational blogger and non-fiction author third. She attempts to squeeze ‘having a life’ in between the gaps. An avid list maker, pizza lover, and fan of young adult fantasy fiction, Shelley bases her own well-being books on the lessons she learned escaping from an abusive marriage. As she rebuilt her life she adopted a new mantra – Dream It, Live It, Become It.
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- EditorialCreatespace Independent Pub
- Año de publicación2014
- ISBN 10 1499251378
- ISBN 13 9781499251371
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas156
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How I Changed My Life in a Year: One Woman's Mission to Lose Weight, Get Fit, Beat Her Demons, and Find Happiness
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