Living Low Carb: Controlled-Carbohydrate Eating for Long-Term Weight Loss

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9781452664842: Living Low Carb: Controlled-Carbohydrate Eating for Long-Term Weight Loss

Whether you're searching for a practical weight-loss program, simply want to eat better, or are already a committed low-carber looking for ways to make the lifestyle work for you, bestselling author and nutritionist Jonny Bowden reveals the secrets to finding and sticking with a healthy controlled-carb program. This newly revised and updated edition covers the truth about low-carbohydrate diets and reveals the major culprits in a high-carb diet, offers new information on the addictive properties of wheat and fructose and Bowden's take on The China Study, as well as invaluable ratings of the diet programs on the market. -Cut through the confusion about low-carb diets and how they work -Compare twenty-three diet programs and choose the one that's right for you -Get insider tips and tricks for maintaining a low-carb lifestyle -Find out how to overcome common obstacles to low-carb dieting

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About the Author:

Jonny Bowden, PhD, CNS, is the author or coauthor of many books on health and nutrition, including The 150 Healthiest Foods on Earth, Living Low Carb, and The Most Effective Natural Cures on Earth.

Patrick Lawlor has recorded over three hundred audiobooks in just about every genre. He has been an Audie Award finalist multiple times and has garnered several AudioFile Earphones Awards, a Publishers Weekly Listen-Up Award, and many Library Journal and Kirkus starred audio reviews.

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1.

Jonny Bowden
Editorial: Tantor Media, Inc, United States (2013)
ISBN 10: 1452664846 ISBN 13: 9781452664842
Nuevos Cantidad: 1
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Descripción Tantor Media, Inc, United States, 2013. CD-Audio. Estado de conservación: New. Unabridged edition. Language: English . Brand New. Whether you re searching for a practical weight-loss program, simply want to eat better, or are already a committed low-carber looking for ways to make the lifestyle work for you, bestselling author and nutritionist Jonny Bowden reveals the secrets to finding and sticking with a healthy controlled-carb program. This newly revised and updated edition covers the truth about low-carbohydrate diets and reveals the major culprits in a high-carb diet, offers new information on the addictive properties of wheat and fructose and Bowden s take on The China Study, as well as invaluable ratings of the diet programs on the market. -Cut through the confusion about low-carb diets and how they work -Compare twenty-three diet programs and choose the one that s right for you -Get insider tips and tricks for maintaining a low-carb lifestyle -Find out how to overcome common obstacles to low-carb dieting. Nº de ref. de la librería AAC9781452664842

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Editorial: Tantor Media, Inc, United States (2013)
ISBN 10: 1452664846 ISBN 13: 9781452664842
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The Book Depository
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Descripción Tantor Media, Inc, United States, 2013. CD-Audio. Estado de conservación: New. Unabridged edition. Language: English . Brand New. Whether you re searching for a practical weight-loss program, simply want to eat better, or are already a committed low-carber looking for ways to make the lifestyle work for you, bestselling author and nutritionist Jonny Bowden reveals the secrets to finding and sticking with a healthy controlled-carb program. This newly revised and updated edition covers the truth about low-carbohydrate diets and reveals the major culprits in a high-carb diet, offers new information on the addictive properties of wheat and fructose and Bowden s take on The China Study, as well as invaluable ratings of the diet programs on the market. -Cut through the confusion about low-carb diets and how they work -Compare twenty-three diet programs and choose the one that s right for you -Get insider tips and tricks for maintaining a low-carb lifestyle -Find out how to overcome common obstacles to low-carb dieting. Nº de ref. de la librería AAC9781452664842

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Bowden PhD CNS, Jonny
Editorial: Tantor Audio
ISBN 10: 1452664846 ISBN 13: 9781452664842
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Bowden, Jonny/ Lawlor, Patrick (Narrator)
Editorial: Tantor Media Inc (2013)
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Bowden PhD CNS, Jonny
Editorial: Tantor Audio
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(Rumford, ME, Estados Unidos de America)
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