Artículos relacionados a The Duvet Diet: Sleep Yourself Slim
Unusual book
"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Reseña del editor:
In this fascinating, practical book, Jane Worthington examines the relationship between sleep and weight problems and offers helpful advice from leading obesity and sleep experts from around the world. She explains how poor sleep can disrupt our hormones and cause changes in our metabolism, leading to weight gain, and reveals what readers can do to improve their sleep, their diet and their waistline. The Duvet Diet, which was developed with a leading dietician, features a simple eating plan, delicious, easy-to-prepare recipes to help promote good sleep and crucial tips to help change bad habits. In addition to guidance on nutrition, the book includes advice on getting better sleep (and therefore improved weight loss). A leading sleep scientist advises readers on beating night stress, incorporating exercise into their life to promote better sleep, avoiding sleep-sabotaging chemicals and much more. With "The Duvet Diet" you really will be able to sleep yourself slim!
Biografía del autor:
Jane Worthington is a health writer who has written for several major newspapers in the UK and Australia, including The Sunday Telegraph and The Australian. Dr Adam Fletcher is a sleep scientist and psychologist. Dr Clare Collins is a dietician.
"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.
- EditorialRodale International Ltd
- Año de publicación2006
- ISBN 10 1405099828
- ISBN 13 9781405099820
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas366
EUR 3,85
Gastos de envío:
EUR 5,27
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Los mejores resultados en AbeBooks
Imagen de archivo
The Duvet Diet: Sleep Yourself Slim
Publicado por
Rodale International Ltd 01/12/2006
(2006)
ISBN 10: 1405099828
ISBN 13: 9781405099820
Antiguo o usado
Tapa blanda
Cantidad disponible: 2
Librería:
Valoración
Descripción Condición: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Nº de ref. del artículo: 7719-9781405099820
Comprar usado
EUR 3,85
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 5,27
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Duvet Diet: Sleep Yourself Slim
Publicado por
RODALE INTERNATIONAL LTD
(2007)
ISBN 10: 1405099828
ISBN 13: 9781405099820
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 2
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Nº de ref. del artículo: GOR003948218
Comprar usado
EUR 4,40
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 5,64
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Duvet Diet: Sleep Yourself Slim
Publicado por
RODALE INTERNATIONAL LTD
(2007)
ISBN 10: 1405099828
ISBN 13: 9781405099820
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. Nº de ref. del artículo: GOR002702784
Comprar usado
EUR 4,40
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 5,64
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Duvet Diet: Sleep Yourself Slim
Publicado por
Rodale International Ltd
(2006)
ISBN 10: 1405099828
ISBN 13: 9781405099820
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Good. All orders are dispatched the following working day from our UK warehouse. Established in 2004, we have over 500,000 books in stock. No quibble refund if not completely satisfied. Nº de ref. del artículo: mon0003789854
Comprar usado
EUR 4,12
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 7,03
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Duvet Diet: Sleep Yourself Slim
Publicado por
Rodale International Ltd 01/12/2006
(2006)
ISBN 10: 1405099828
ISBN 13: 9781405099820
Antiguo o usado
Tapa blanda
Cantidad disponible: 2
Librería:
Valoración
Descripción Condición: Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. Nº de ref. del artículo: 6545-9781405099820
Comprar usado
EUR 3,85
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 8,20
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Duvet Diet: Sleep Yourself Slim
Publicado por
Rodale International Ltd
(2006)
ISBN 10: 1405099828
ISBN 13: 9781405099820
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 2
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Good. spine is creased, bumps to edges and corners, dirty marks to edges of pages No.1 BESTSELLERS - great prices, friendly customer service â" all orders are dispatched next working day. Nº de ref. del artículo: mon0000597845
Comprar usado
EUR 2,84
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 14,09
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Duvet Diet: Sleep Yourself Slim
Publicado por
Rodale International Ltd
(2006)
ISBN 10: 1405099828
ISBN 13: 9781405099820
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 2
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Very Good. Scratches to cover and sun damage to edge of pages Next day dispatch. International delivery available. 1000's of satisfied customers! Please contact us with any enquiries. Nº de ref. del artículo: mon0000239132
Comprar usado
EUR 2,84
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 14,09
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Duvet Diet: Sleep Yourself Slim
Publicado por
Rodale International Ltd
(2006)
ISBN 10: 1405099828
ISBN 13: 9781405099820
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Good. Tear and crease to cover Stain to edge of pages Next day dispatch. International delivery available. 1000's of satisfied customers! Please contact us with any enquiries. Nº de ref. del artículo: mon0000238860
Comprar usado
EUR 2,84
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 14,09
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
THE DUVET DIET: SLEEP YOURSELF SLIM
Publicado por
RODALE INTERNATIONAL LTD
(2007)
ISBN 10: 1405099828
ISBN 13: 9781405099820
Antiguo o usado
Tapa blanda
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Condición: Very Good. Book is in Used-VeryGood condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supplementary materials such as CDs or access codes. May show signs of minor shelf wear and contain very limited notes and highlighting. 0.66. Nº de ref. del artículo: 1405099828-2-3
Comprar usado
EUR 22,86
Convertir moneda